„3 lekcie, ktoré som sa naučil od mesačného pobytu v Ikarii, Grécko-domácnosť k niektorým z najdlhšie žijúcich ľudí na svete“

2. Definujte úspech pre seba

Vláda Ikariaho jedinečnej politickej histórie Greece od vlády vyhostenej takmer 13 000 komunistom na ostrove po gréckej občianskej vojne (1946-1949) -ikariáni netrvávajú viac, Nguyan hovorí, že sa tam naučila zo svojho času. "Život v Ikarii bol prvýkrát, keď prežil, aké to je žiť niekde, kde sú peniaze premysleným," hovorí. „Sú dokonale spokojní s rovnakými vecami každý deň a nikto sa naozaj nestará o luxusné oblečenie, domy, autá alebo jedlo. To ma naučilo, že je dôležité rozhodnúť sa pre seba, čo to pre vás znamená mať dosť, stačí a urobiť dosť. Teraz sa chytím a zastavím sa častejšie, keď porovnávam svoj úspech s úspechom ostatných. Za môj život mi to prinieslo toľko pokoja a vďačnosti."

3. Nedovoľte, aby vás váš vek definoval

Zatiaľ čo veľa záujmu a rozprávania o Ikarii sústreďuje na dlhovekosť svojich občanov, nie je to ani téma diskusie medzi miestnymi obyvateľmi. "Existuje sloboda, ktorú cítite, keď prestanete dovoliť svojmu veku, aby ste definovali, kto ste, alebo diktujete, čo by ste mali alebo nemali robiť," hovorí Nguyen. "Už sa necítim„ starý 'v 40 rokoch a milujem oslavovanie života častejšie."

Aj keď už nežije v Ikarii, Nguyen (ktorý v súčasnosti volá Paríž domov) stále prijíma ikariansky životný štýl v mnohých ohľadoch. "Môj 10-ročný synovec, ktorý žije v Austine v Texase, mi práve poslal e-mail s otázkou, či by som sa zúčastnil jeho narodeninovej oslavy," hovorí. "Spočiatku som sa chystal klesať kvôli dlhému letu a koľko sa deje s prácou práve teraz, ale potom som sa chytil a pamätal som si, že život je o spojení s blízkymi a veci, ako je táto. životnosť."

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.