Prečo je tanec konečnou terapiou, podľa tohto bláznivého choreografa

Prečo je tanec konečnou terapiou, podľa tohto bláznivého choreografa

Niekedy sú vaše tréningy motivované konkrétnym cieľom, inokedy podľa potreby získať dávku týchto endorfínov po tréningu. Ale pre Tianu Hester-Charles-Dancer, choreografka a inštruktorka v Banana Suk Dance Studio-Funding je v skutočnosti o poklepaní sa do jej najpravdepodobnejších ja.

Najlepšia časť? Hovorí, že to tiež môžete urobiť. Keď prvýkrát vstúpila do tanečného štúdia ako osemročné dievča, Hester-Charles cítil vlajku, aj keď vedela, že má darček. Ale to nebolo dlho, kým sa necítila nepopierateľná ťah.

„Bol som tu umiestnený na tejto zemi, aby som sa pohol a inšpiroval ostatných ľudí.„

„Bola som tu umiestnená na tejto zemi, aby som sa pohla a inšpirovala ostatných ľudí,“ hovorí. „Chcem, aby vyhrali ostatní ľudia. Chcem, aby sa táto osoba cítila, ako môže zabiť.„

Už posadnutý? My tiež. Preto sme sa spojili s ASICS, aby sme vás zaviedli do sveta tanca Hester-Charles, aby sme videli zblízka a osobne, ako používa pohyb na inšpirovanie ostatných, aby našli svoje vášne-všetky šialene chladné, na budúce tanečné shes na ulici New York.

„Som motivovaný a poháňaný a sám sa inšpirovaný,“ hovorí Hester-Charles. „Robím to, pretože to samozrejme milujem. Tam vytiahnete inšpiráciu od seba samého.„

Pozrite sa na vyššie uvedené video a pozrite sa na svoje tanečné pohyby na vyššej úrovni a nakupujte jej šatník schválený pohybom nižšie.

Nakupovať vzhľad

Kúpte si teraz asymetrický kardigan 85 dolárov kúpiť teraz Fuzex Rush CM 120 dolárov Now Krazy Karma Tight $ 88 dolárov Now Chill Hooded Vesta 68 dolárov Now Sladkless Stretnite 70 dolárov Now Buy Now Back Bra 52 dolárov Kúpte si teraz Jogger Pank Pant 60 dolárov Now Gel-Quantum 360 $ 200 Kúpte teraz Breezy Tank Vibe 52 dolárov V spolupráci s ASICS