Prečo samovykmeny prsníka už nie sú zlatým štandardom prevencie rakoviny prsníka

A čo klinické vyšetrenia prsníka, ktoré sú často súčasťou skúšky OB/Gyn? DR. Lindner hovorí, že neexistujú konkrétne dôkazy podporujúce, že tieto skúšky sú buď užitočné alebo škodlivé, takže je ťažké obhajovať alebo proti nim. Ale podľa jej skúseností ich zistila, že slúžia dôležitým účelom. „Môžem vám povedať, že som našiel niekoľko rakovín prsníka počas fyzických vyšetrení a nechal som sa veľa pacientov pýtať, či cítim niečo, čo sa cítili sami, a buď ich upokojil, alebo im povedal, že sa týka a potrebuje ďalšie zobrazovanie,“ hovorí. „Nakoniec je rozhodnutím pacienta, či by chceli, aby ich OB/Gyn urobila túto skúšku, takže ak ich robí pohodlnejšími na kontrolu, môžu požiadať o skúšku, ale ak sú nepríjemné, môžu sa odhlásiť.„Dodáva tiež, že niekto s rodinnou anamnézou rakoviny prsníka alebo s inými rizikovými faktormi môže mať úžitok viac ako ostatní.

Znamená to, že už nikdy nebudem musieť robiť samoobsluhy?

Nič z toho však neznamená, že samovlažby prsníka sú zlé alebo škodlivé; jednoducho nie sú mesačnou požiadavkou, akoby bývali. „Novým odporúčaním je precvičiť si sebavedomie prsníka, čo znamená vedieť, ako vyzerajú vaše normálne prsia a cítia sa, pretože poznáte svoju rodinnú anamnézu a osobné riziko rakoviny prsníka, pretože viete, ako by ste našli rakovinu -keď sa obávate o niečom, čo cítite , a keď by ste mali robiť mamogram na hľadanie abnormalít na základe svojho osobného rizika-a ako žiť zdravý životný štýl, ktorý zníži riziko získania rakoviny, “. Hovorí Lindner.

DR. Lindner hovorí, že samoobsluhy prsníka môcť V tejto súvislosti buďte nápomocní, pretože slúžia ako spôsob, ako sa oboznámiť s vlastnými prsiami; spôsob, ako si všimnúť, čo je pre vás „normálne“. To môže uľahčiť uvedomenie si akýchkoľvek zmien.

Dobre, tak čo je Najúčinnejší spôsob detekcie rakoviny prsníka?

Aj keď samovykmeny prsníka nie sú také účinné pri detekcii rakoviny prsníka a pri prevencii úmrtí súvisiacich s rakovinou prsníka, existuje niečo, čo je: mamogramy. Kedy a ako často získať mamogram závisí od niekoho rizikovej úrovne rakoviny prsníka, hovorí Dr. Lindner. Niekto s génovou mutáciou BRCA1 alebo BCRA2, hovorí, môže začať dostávať mamogramy s MRI od 30 rokov. „Ak niekto nemá génovú mutáciu, ale má rodinnú anamnézu rakoviny prsníka, mamogramy by sa mali začať o 40 alebo 10 rokov skôr ako príbuzný, ktorý mal rakovinu,“ hovorí.

Nemáte žiadne rizikové faktory? Podľa ACS by sa mamogramy mali robiť každý rok vo veku od 45 do 54 rokov a každé dva roky pre ľudí vo veku 55 a viac rokov.

„Najdôležitejšie je poznať svoje rizikové faktory, aby ste si mohli určiť u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ako čo najlepšie preveriť a znížiť riziko získania rakoviny,“. Hovorí Lindner. Pokiaľ ide o jej bod, mamogramy zachraňujú životy. Takže aj keď môžete alebo nemusíte vykonávať samovzniknutia prsníka, je to jedno preventívne opatrenie, ktoré by sa nemalo preskočiť.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.