Wellness víkend Kripalu

Centrum Kripalu, pamiatka nového veku v Lenoxe, Massachusetts, známa svojou milovanou integračnou jogou v štýle, jej nevýrazné, ale zdravé jedlo (často sa jesť v tichosti) a jeho étos deprivácie ášramu sa posunul ďalej Tiché ústupy v štýle 70. rokov s novými a vylepšenými miestnosťami, úžasným (nie striktne vegetariánskym) jedlom a zoznamom superhviezd jogy a mysle a tela.

Stále je umiestnený v bývalom jezuitskom seminári, postavený v nešťastnom inštitucionálnom štýle Cinder-Block v roku 1957. Ale teraz vedľa nej leží príloha, drážkovaná, ekologická budova, poskytuje nádych architektonického pôvabu a oveľa plyšnejšieho ubytovania, ako si hostia Kripalu poznali.

Bývalo to tak, že Kripaluov vnútorný život bol tým, čo priťahovalo hostí a najlepších a najjasnejších učiteľov jogy, duchovných vodcov a praktizujúcich mysle a tela, ktorí učia vypredané semináre celoročné-Rodney Yee, Robert Thurman a Julia Cameron sú všetci reklezií. Ale pri nedávnej návšteve Sadie Nardiniho ústupu na jadrovej sile Vinyasa som si rýchlo všimol, že Kripalu ponúka takmer všetky potrebné kúpeľné služby v oblasti strediska, vyššie uvedené chutné jedlo, nádherné pozemky plus sauna a vírivky alebo hlavná cena. (Tento ústup stojí 210 dolárov, ale sadzby sa líšia.)

To neznamená, že je to luxus. Luxus Kripalu je čas, priestor a povzbudenie, aby sme sa zúčastnili na malom sebadôvere a na námornom pohľade na guru. A povolenie chodiť po nohaviciach po celý víkend. V ktoromkoľvek danom čase je päť až desať ústupov súčasne v relácii. To znamená, že tvrdý, jogíny typu A navštevujúci workshop Davida Swensona Ashtanga tria ramená s ľahkou hlavou na 5-noc detoxikačný program a gooey páry, ktoré študujú masáž partnera, masáž partnera. Môžete si tiež vytvoriť svoje vlastné učebné osnovy a len si vybrať a vybrať si z denných kurzov Kripalu, pôsobivý zoznam relácií na všetkom, od jogy a kirtanu po aromaterapiu, a pripojte sa k ostatným v jedálni v jedle Times. Tu je niečo viac o tom, čo by ste mali vedieť skôr, ako pôjdete:

Centrum jogy a zdravia Kripalu, neďaleko mesta Lenox, Massachusetts, 866-200-5203, www.kripalu.org; Drive je necelé tri hodiny od New Yorku