Pomocou vášho elegantného a organizovaného plánovača by vám mohla * skutočne pomôcť spať lepšie

Pomocou vášho elegantného a organizovaného plánovača by vám mohla * skutočne pomôcť spať lepšie

Až nabudúce sa budeš snažiť chytiť nejaké zzz, dajte tejto technike vírenie-dá ti nejaký odpočinok krásy a Cítite sa skvele z elegantného plánovača, ktorý ste si kúpili, aby ste tento rok zostali organizovaní.

Tu je presne to, ako dobre spať v lietadle, dokonca aj v trénerovi. Zistite tiež, prečo by viac spánku mohlo minimalizovať príjem cukru.