Hm, len som sa namočil-je to normálne?

Áno, je to liečiteľné-a určite stojí za to vylet do vášho lekára, ktorý môže predpísať čokoľvek od cvičení panvového dna po (v extrémnych prípadoch) operácie. Prial by som si, aby som hľadal odborníkov skôr, pretože úprimne povedané, len som predpokladal. (Ženy: Prečo to robíme?) Zdieľal som svoju „hanbu“ v tíme dobre+dobrý brainstorming-a ukázalo sa, že veľa mojich kolegov malo svoje vlastné otázky.

Takže keď som mal dr. Chughtaiho ucho, ja som ho poskakoval s najlepšími QS našimi redaktormi o moči.

Je „zlomiť pečať“ skutočnú vec?

Opýtajte sa akejkoľvek skupiny vysokoškolských detí v Kegger a oni vám povedia, že je to vec-že prvý výlet do kúpeľne je dlhý čas, ale potom sa vrátiš v žiadnom momente. Je to však naozaj pravda? „Áno, môže sa to vyskytnúť. V podstate, ak „držíte“ ​​svoj moč po dlhú dobu, svaly sa nedokážu uvoľniť a vyprázdniť. Takto môžete skončiť s časovým obdobím, keď svaly Redjust, čo vedie k viacerým drobným dutinám, až kým sa svaly uvoľnia a nevrátia sa na začiatok, “Dr. Hovorí Chughtai.

Čo to znamená, ak máte silný prúd? Alebo, naopak, ak máte pocit, že naozaj musíte cikať, ale vychádza to pomaly?

„Sila potoka je skutočne závislá od toho, ako je močový mechúr plný, čím silnejší prúd,“ hovorí. „Neustále slabé prúdy môžu pochádzať z jazvového tkaniva, infekcií alebo iných podmienok. Ak je váš prúd vždy slabé, je to dobrý dôvod hľadať lekársku pomoc.„

A nakoniec, čo sa stane, keď ho držíš príliš dlho? Je to nebezpečné?

„Nakoniec si len močíš. Ak sa to drží na dlhé obdobie. Hovorí Chughtai. Takže ak nechcete vedieť, aké to je, len nechať všetko visieť (vysídnite?) na ulici, ako som to urobil, vstaň z tohto notebooku v pravidelných intervaloch.

Na zlepšenie kontroly močového mechúra (a váš sexuálny život), Celeb Yogi Hilaria Baldwin odporúča tieto cvičenia s nižšími Abom. A na inej téme TMI, tu je dôvod, prečo by ste sa nikdy nemali držať v prde.