* Táto* OG Zeleninová šťava má vážny okamih, prečo je dôvod

Pred vstupom do tohto nového normálu každodenného života (čítanie: Zostať vo vašom dome 90 percent času), čerstvé ovocie a zelenina boli štandardmi zoznamu potravín, s malým priestorom pre konzervované veci.

Ale ako sme sa všetci stali pohodlným s týmto novým životným štýlom, skladovanie produktov so stabilnou poličkou sa stalo nevyhnutnosťou udržiavať naše wellness ciele v tomto podivnom čase. Predtým, ako podáte tento trend výlučne pod konzervovanú kukuricu, hrášok a ďalšie „nie, som dobrý“ špajza, ktoré sa však dostali späť do vášho vozíka. Vyskytlo sa oživenie jedného konzervovaného, ​​ktorý je úplne vítaný: V8®, ktorý je tu, aby sa ubezpečil.

„Ľudia majú nové ocenenie za udržiavanie ich chladničky a komory na sklade práve teraz,“ hovorí Lindsay Watts, RDN a V8 Nutritionist. „V8 Original® môže byť uspokojivým občerstvením alebo pohodlným spôsobom, ako sa zmestiť do extra porcie alebo dve zeleniny.„Navyše, keďže táto zeleninová šťava prichádza v plechovke, je ľahšie sa načítať, takže môžete obmedziť množstvo výletov, ktoré urobíte do obchodu.

Aby ste vám dali trochu osviežujúce, sladkú šťavu, to nie je. V8 má uspokojivo pikantnú chuť, bez príliš sladkej dochutnej. Ak to chcete dať trochu oomf, Watts navrhuje pridať pomlčku vašej obľúbenej horúcej omáčky, citrónovej kôry alebo posypania iného korenia, ktoré sa vám v podstate páči, povolenie na divoký.

Pokračujte v posúvaní, aby ste sa dostali na ešte viac, a to ešte viac pre zeleninovú šťavu, ktorú RD chce, aby ste to vedeli.

Vegetariánska šťava vs. smoothies

Ak máte vnútornú zaujatosť proti džúsu v prospech smoothies, poďme sa porozprávať. Podľa wattov môžu byť ovocie a zeleninové smoothies preťažené ovocnými pyré, pridané cukry a prebytočné kalórie. Kto iný nariadil, čo oni pomyslenie bol wellness v pohári, ale nakoniec vás poslal priamo do popoludňajšej havárií?

Na rozdiel od smoothie, ktorý by mohol byť nabitý nechcenými doplnkami, V8 Original nemá pridaný cukor a obsahuje úplnú porciu zeleniny v každej plechovke. „Originál V8 je o tom, že vám pomáha pri zapadnutí do viac zeleniny príjemne a pohodlne,“ dodáva Watts. Pamätajte si na to nabudúce, keď sa budete stretávať a potrebujete občerstvenie, okamžite.

Polička stabilná = áno, prosím

Samozrejme, nákup čerstvých vegetariánov je preferovaný, keď ich plánujete použiť na šľahanie receptu v priebehu nasledujúcich pár dní. Avšak, ak ste doma (a nechcete čoskoro odísť), konzervovaná zeleninová šťava vás prospieva ako dlhotrvajúca možnosť.

„V8 je stabilná a proces konzervovania pomáha zelenine udržiavať svoje živiny a hladiny antioxidantov dlhšie,“ hovorí Watts. „V závislosti od toho, ako je zabalený, môže byť čerstvú tlakovú šťavu citlivejší na stratu živín a mať trvanlivosť iba denne alebo dva.„

Nehovoriac o tom, že faktor pohodlia prichádza v spojke, keď vaša motivácia k jedlu nie je na historickej úrovni. „Nikdy nevieš, kedy sa budeš musieť zmestiť do ďalšej porcie zeleniny, takže sa nemusíš báť, že sa kazí taška alebo sa zhoršuje v priebehu niekoľkých dní v chladničke,“ dodáva Watts.

Výživové výhody

Odpovedzte pravdivo: jete denné odporúčané množstvo zeleniny každý deň? (To isté.) V8 Zeleninová šťava poskytuje plnú porciu zeleniny v každých 5.5-uncová nádoba s iba 30 kalóriami, takže je to ľahký spôsob, ako sa dostať do týchto živín bez toho, aby ste vykonávali všetky prípravné práce, hovorí Watts.

V8 Original je tiež zdrojom vitamínov A a C a obsahuje lykopén-A červený karotenoid nachádzajúci sa v paradajkách s antioxidačnými vlastnosťami na zaokrúhlenie svojho stavu vegetariánskeho powerhouse, podľa Watts. Teraz vás necháme načítať puzdro do vášho košíka s potravinami.

Sponzorované spoločnosťou V8

Horná fotografia: Getty Images/Oscar Wong