Tento motivačný tréner inšpiruje svojich klientov, aby sa dostali do fit * a * sa vrátili

Chceme spoznať inštruktorov fitness, ktorí na Instagrame nevyzerajú len skvele. Takže spolu s Reebokón, Požiadali sme vás, aby ste nominovali trénerov na druhý ročník Najinšpiratívnejší americký tréner Vyhľadávanie. Po viac ako tisíc úžasných príbehoch sme ho zúžili na 12 finalistov, čo znamená, že je čas, aby ste si vybrali víťaza! Naučiť sa viac o Courtney Farnet nižšie a Vložte svoj hlas do 26. novembra.

Courtney Farnet, Mandeville, Louisiana

NASM a AFAA certifikovaný osobný tréner a inštruktor skupiny Lesmills Group Fitness vo Franco's Athletic Club; Boxing Trainer vo Franco's Ringside Boxing Club

Jej obľúbený smoothie po tréningu

Milujem izolát čokoládovej srvátky bielkoviny s mandľovým mliekom a banánom.

Čo vás inšpirovalo k tomu, aby ste sa stali trénerom?

Na strednej škole som sa cítil ako vyvrhnutý. Začal som diétu a stratil som príliš veľkú váhu, čo len sťažilo toto obdobie v mojom živote. Snažil som sa nájsť svoje šťastné miesto, kým som neobjavil svoju vášeň pre skupinové cvičenie a kamarátstvo, ktoré poskytla.

„Najlepšia časť o ceste sú ľudia, ktorých stretnete na ceste a príbehy, ktoré zdieľajú.„

Fitness mi pomohla zmeniť ťažký čas v mojom živote na neuveriteľne obohacujúcu kariéru. Ľudia, ktorých trénujem, ma inšpirujú k tomu, aby som pokračoval vo svojej fitness ceste a aby som sa zdieľal môj príbeh, ktorý dúfam, že povzbudzuje sebavedomie a pozitívny obraz tela.

Aká je vaša filozofia fitness?

Fitness je cesta, nie cieľ. Najlepšie na ceste sú ľudia, ktorých stretnete na ceste a príbehy, ktoré zdieľajú. Učím členov od 7 do 78 rokov a napriek tomu, čo prechádza každý účastník, sme všetci na tejto ceste spolu.

Čo je najprekvapivejšie, čo ste zistili, že ste fitness profesionál?

Vždy som vedel, že ľudia sú vo svojej podstate dobrí, ale ma prekvapi. Hrebeň. Osobne som získal financovanie viac ako 70 000 dolárov za ST. Jude Detská výskumná nemocnica, prevažne prostredníctvom podpory mojich členov. Vo veku 24 rokov som zmenil viac životov, ako som si kedy predstavoval.

Výherca najinšpiratívnejšieho trénera v Amerike získa jednoročnú zmluvu s Reebokom a hlavným pokrytím Well+Good. Vložte svoj hlas teraz!

V spolupráci s Reebokone

Foto: Časopis FROCKOVÉHO ZDRAVIE A LIFESTYLE MAGAZINE