Tento 30-sekundový test vám ukáže, či zostane pár legín

Akonáhle budete pripravení, uchopte legíny a zmerajte pás. Vezmite na vedomie, koľko palcov to je, potom choďte do toho a vytiahnite hornú časť legínov v opačných smeroch po dobu 30 sekúnd. Keď potom prenášate pás, vaše legíny nemal byTvoli sa o palec. (Napríklad, ak na začiatku tohto malého experimentu boli 27 palcov, mali by stále Buďte 27 palcov, akonáhle ste urobili maximum, aby ste ich natiahli.)

Po tomto teste by ste mali byť schopní zistiť, či vaše legíny budú mať chrbát-erotor, Chaturangas, burpees a míle. Je na vás, čo robíte s akýmikoľvek pármi, ktoré tento test neprechádzajú. Možno ich vylúčíte na spodok zásuvky legíny (hrozný osud), označte ich za svoje legíny „salóniky“ alebo ich darujte. Čokoľvek sa rozhodnete, vedzte, že sa už nebudete musieť starať o to, aby ste strávili polovicu svojho drahocenného času zdvíhaním legínov znova a znova a znova (a znova).

Hej, život je o malých víťazstvách.