Toto 17-minútové, s nízkym dopadom Barre, zanechá každý sval vo vašom tele, ktorý sa chveje

Aj keď tréning je dlhý iba 17 minút, vaše svaly sa určite chvejú do konca. A keď sa veci stanú extra tvrdými, Lindell vás prevedie cez to slovami povzbudenia. „Verím v teba, pretože si tu a dávaš mu všetko. Ste doma, pracujete, nikto vás nevidíš-robíš to pre teba. Staráš sa o teba, stávaš sa pre teba silnejší, “hovorí.

Motivovaný a pripravený na pohyby? Popadnite svoje závažia a sledujte spolu s videom vyššie.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.