Cestovné hackery, ktoré udržiavajú Elle MacPherson v hornom tvare prúdu

S 30-ročnými skúsenosťami (a počítaním) ako supermodelky sa Elle MacPherson dozvedela viac o globe-klusu a vyzeraní báječku, keď dosiahnete svoj cieľ pripravený na plavky, ako takmer ktokoľvek na Zemi na Zemi. Tu podnikateľ wellness zdieľa základy bon-voleage, ktoré ju udržiavajú v chode.

Neustále cestujem do podnikania-a objavil som niekoľko hackerov krásy, aby som prišiel vyzerať sviežo a pripravený prijať moje nové prostredie.

Všetko to začína dobre predtým, ako sa dostanem do lietadla. Ak viem, že idem napríklad na let. Zobudím sa o 5 a.m. (Vlastne obvyklý čas) a nastavte moje úmysly na deň.

Je možné, že chcem odpovedať na všetky svoje e -maily, keď som v lietadle, alebo by to mohlo byť prestávka a pozerať sa na film. Nech je to čokoľvek, vždy je dobré zaujať pozitívny prístup. Znie to tak jednoducho, ale je to taký obrovský rozdiel.

Čo mi ešte neustále cítim, že sa cítim skvele na ceste? Pokračujte v čítaní môjho úplného zdravého cestovania m.O.-Hacks krásy a iné rituály, na ktoré sa spolieham, aby som sa cítil skvele na ceste.

Moje predletové potné relácie

Rád robím dobré cvičenie pred letom; dostane čerpanie endorfínov. Pôjdem na namáhavejšiu aktivitu, ako je cvičenie v štýle bootovania, dlhodobo alebo box, a to ma unavuje, aby som mohol spať, ak je to nočný let.

Moje náležitosti

Milujem svoje cestovné tašky Schiaparelli-je to elegantné, drzé a perfektné prenosové veľkosti.

Na ochranu mojej pokožky pred sušujúcimi účinkami kabíny prinášam DR. Sebagh's Rose de Vie Serum a ďalší Dr. Produkt Sebagh, najvyšší denný krém, ktorý je výživný a super hydratačný. Na nočných letoch tiež nanesiem očný krém-je to nevyhnutnosť. Momentálne používam DR. Znova! Nazýva sa to Supreme Night Secret Cream-má vzorec regeneráciu buniek, ktorý sľubuje nočné výsledky pre jasnú pleť.

Pre chladnú kabínu Air, môj go-to je banjo a kašmírový sveter Banjo a Matilda-je to veľká značka Aussie.

Moja rutina počas letu

Po nastúpení, prvá vec, ktorú robím, je zobrať dvojitú dávku doplnkov zelene (robím aj tento po letu). To mi pomáha bojovať proti oneskoreniu, pretože moje telo má výživné látky, ktoré potrebuje, a zaisťuje, že mám túto ďalšiu podporu hydratácie. Pijem tiež veľké množstvo vody počas letového spôsobu, aby som sa vyhýbal vyčerpaniu.

Môj šatník bez zlyhania

Je zrejmé, že pohodlie je kľúčové, keď cestujete, som džínsy a tričko, milujem školiteľov Stelly McCartney Adidas pre pohodlie, keď sa nastúpim, ale keď sa dostanem na miesto určenia. Znamená to, že som narazil na zem pripravený na stretnutia a schôdzky.

Nosím malý make-up, keď lietanie-je to všetko o zvlhčovaní a hydratácii-tak trochu lesk na pery na druhom konci je skvelý spôsob, ako osviežiť. Milujem bobbi hnedú číre farbu pery lesk.

V závislosti od času, keď prídem, a účely mojej návštevy, keď sú naplánované stretnutia, a tak ďalej, rád sa prihlásim do svojho hotela a potom idem na prechádzku alebo bežať po meste. Pomáha mi to získať ložiská a je to skvelý spôsob, ako sa otriasť akoukoľvek prúdom oneskorenia a hneď začnite moje dobrodružstvá.

Zostať fit na cestu bol nedávno trochu jednoduchší, pretože točenie v miestnosti sa stalo najnovším výpadkom pre wellness-dôraznú súpravu. A aby som udržal svoje (mentálne) zdravie na mieste, všetko sa začína skvelou balením, ktorá je-6. triks schválených letom, aby sa ubezpečilo, že všetko sa hodí.

Elle MacPherson je členkou Rady Well+Good Wellness, nášho ručne vyberaného holistického zdravotného tímu s najlepšou radou tejto strany vášho osobného guru. Trvalá „austrálska dievčina Next Door“, Macpherson, bola za posledných 30 rokov významnou postavou v oblasti podnikania, módy, filmu a televízie, čím získala ceny za svoju vynaliezavosť a podnikateľskú jazdu. Dnes slúži ako spoluzakladateľka a kreatívna riaditeľka spoločnosti Welleca, prémiovej wellness značky známa svojimi alkalizačnými organickými doplnkami Super Elixir.

O čom by mala Elle písať ďalej? Pošlite svoje otázky a návrhyodborní[email protected].