Skutočné dôvody, prečo je vaša vagína svrbenie

Tento príspevok sa pôvodne objavil na Teen Vogue

Vaginálne nepohodlie ako svrbenie je super bežné a zriedka príčinou veľkých záujmu, ale to neznamená, že je o nič menej frustrujúce. Podráždená vagína je práve taká: dráždivá.

Aby sme zistili, čo presne spôsobuje svrbenie v vagíne a okolo nej, išli sme k odborníkom. Majte na pamäti, že všetko, čo vás obťažuje vo veľkej miere, by mal vidieť lekár a že to isté platí pre opakujúce sa problémy. Pravidelné kontroly OB-GYN, ako je vaše ročné a konzistentné testovanie na sexuálne prenosné choroby, je rozhodujúce pre zabezpečenie toho. A spoznať svoju vlastnú vagínu prostredníctvom vzdelávania a prieskumu sami vám vážne pomôže pochopiť, čo sa tam deje.

Stále tu je niekoľko bežných dôvodov, prečo vaša vagína môže byť svrbenie.

Kvasinkové infekcie

„Väčšina mladých žien predpokladá, že ide o kvasinkovú infekciu a zvyčajne majú pravdu,“ hovorí Kyrin Dunston, MD, facog, OB-GYN z Atlanty. „V jednom okamihu svojho života uvádza najmenej 75 percent žien, ktoré mali infekciu tohto typu. Technickým termínom je vulvovaginálna kandidóza. Mnoho žien chce vedieť, ako zabrániť tejto nepríjemnej infekcii. Je dôležité pochopiť, že Candida je to, čo sa nazýva oportúnna infekcia, čo znamená, že táto huba je prítomná v malom množstve u normálnej ženy a iba sa množí a spôsobuje skutočnú infekciu a príznaky, keď sú podmienky správne. Candida, rovnako ako väčšina húb, potrebuje na šírenie teplo, vlhkosť a jedlo."

Vyhnite sa infekciám tým, že sa dostanete z vlhkého spodného prádla čo najrýchlejšie po športe a inej spotenej aktivite. Vaša najlepšia možnosť liečby je prostredníctvom liekov.

Holenie

Tento sa zdá byť jednoduchý, ale ak sa cítite obzvlášť podráždení, DR. Dunston hovorí, že vinníkom môže byť holenie. Vezmite si pár týždňov voľna a zistite, či sa cítite lepšie. Možno vás prekvapí, ako veľmi máte radi nový vzhľad. Môžete si dokonca uvedomiť, že sa už viac nechcete oholiť, najmä preto, že zbavenie sa ochlpenia môže skutočne viesť k STDS.

Rozrušená rovnováha

„Vaginálne nepohodlie, ako je svrbenie a pálenie a dokonca aj zápach, môže byť výsledkom nerovnováhy vo vašom vaginálnom ekosystéme,“ hovorí Botros Rizk, MD, profesor a vedúci reprodukčnej endokrinológie a neplodnosti na University of South Alabama Alabama. „Každodenné aktivity, ako je cvičenie, pohlavný styk a používanie douchov, môžu narušiť normálne pH vagíny, ktoré zase vyvoláva rovnováhu medzi priateľskými baktériami, ktoré pomáhajú vašej vagíne čistiť sa a nepriateľské baktérie, ktoré spôsobujú vaginálne nepohodlie."

Opäť platí, že zmena z vlhkého spodného prádla je užitočná. Vyvarujte sa douchs a iným „čistiacim“ výrobkom. Nechajte svoju vagínu postarať sa o seba.

Bakteriálna vaginóza

Jednou z najbežnejších príčin vaginálneho nepohodlia, bakteriálna vaginóza je výsledkom „nerovnováhy„ dobrých “a„ škodlivých “baktérií, ktoré sa bežne nachádzajú vo vagíne ženy.„V zásade sa zvyšujú„ zlé “baktérie a„ dobré “veci klesajú.„Probiotiká sú najlepším spôsobom, ako sa tomu vyhnúť, takže urobte grécky jogurt, kombucha a nakladané jedlá súčasť vašej stravy, ak môžete získať probiotiká prostredníctvom formy tabliet, čo je úplne ľahké robiť.

Každodenné výrobky

„Ak nie je prítomná žiadna infekcia, najpravdepodobnejšou príčinou je podráždenie vulvy a vagíny z chemikálií v prostredí,“ hovorí Dr. Dunston. „Medzi bežných vinníkov patrí čistiaci prostriedok na bielizeň, listy sušičiek a bielidlá používané na čistenie oblečenia. Niektoré toaletné papiere a sanitárne výrobky, najmä parfumované. Parfumované vaginálne spreje a douchy to môžu tiež spôsobiť. Netreba dodávať, že vagína je jemná oblasť a chemikálie a dráždivé látky sa musia držať ďalej."

Ak je to možné, preskočte s vôňou a pokúste sa použiť ľahké, nekračujúce mydlo, keď sa sprchujete. Vypnutie výrobkov, ktoré prechádzajú na vaše oblečenie, pre niečo bezpečnejšie a mäkšie by mohlo byť trik, ktorý ste hľadali.

Stds

Vždy sa majte aktuálny v testoch, ale ak sa vyskytujete neustále podráždenie, keď je sexuálne aktívny, testujte na sexuálne prenosné choroby, čo najskôr. STD nie je koniec sveta a liečba pre mnohých je ľahšia, ako si myslíte. Váš najlepší nástroj je však uvedomenie si problému, takže neváhajte zistiť.

Viac čítania od Teen Vogue

Jedna vec, ktorú ste nikdy nevedeli, že potrebujete vedieť o svojej vagíne

Lily Puckett pre Teen Vogue
Tento príspevok sa pôvodne objavil na Teen Vogue