Zasadený tuk, ktorý vám môže pomôcť žiť dlhšie, je tiež vynikajúci na posilnenie vašej kožnej bariéry
2. AIDS v hydratácii
„Keď chránite kožnú bariéru, pomôžete udržať vlhkosť a zabrániť suchosti pokožky,“ hovorí Dr. Linder, ktorý vysvetľuje, prečo môže byť lokálna kyselina linolová užitočná pre hydratáciu. Presnejšie povedané, „kyselina linolová sa hydratuje, pretože pomáha zmierňovať transepidermálnu stratu vody, čo je únik vody z našej pokožky,“ hovorí Dr. Loretta Ciraldo, MD Faad, dermatológ s certifikovanou radou v Miami a zakladateľ Dr. Starostlivosť o pleť Loretta. Inými slovami, silná kožná bariéra pomáha uzamknúť vlhkosť pod povrchom pokožky, ktorá zabraňuje vysychaniu vašej pleti.
3. Rozjasňuje pokožku
Kyselina linolová pomáha stimulovať bunkový obrat, ktorý prináša zdravé nové bunky na povrch vašej pokožky, aby nahradili mŕtve, matné. Prostredníctvom tohto procesu „zvyšuje svietivosť pokožky a zjemňuje textúru,“ hovorí Dr. Ciraldo a „Udržuje pokožku mäkšiu a plynulejšiu vyzerajúcu“, dodáva DR. Škriatok.
4. Ovláda akné
Acneic pokožka je typicky spojená s nízkymi hladinami kyseliny linolovej a pridanie prísady do vašej rutiny lokálne môže pomôcť vyčistiť veci. „Pretože táto mastná kyselina je protizápalovým činidlom, je dobré na zmiernenie akné,“ hovorí Dr. Škriatok. Udržiava mazu mäkké a zabraňuje tvrdeniu mazu, takže komedóny alebo upchaté póry sa netvoria tak ľahko. Tento mechanizmus zmäkčovania mazu v podstate môže pomôcť udržať póry čisté."
5. Znižuje podráždenie
Čo je skvelé na kyseline linolovej, je to, že sa pekne hrá s inými ingredienciami a dá sa použiť spolu s intenzívnejšími aktívami, ktoré pomáhajú udržať vašu pokožku pokojnú. „Odporúčam vám, aby ste ho začlenili do vášho režimu starostlivosti o pleť, pretože to pomáha zmierniť suchosť a podráždenie, ktoré môžeme zažiť z agresívnejších ingrediencií, ako sú retinoidy, Ahas a kyselina glykolová,“ hovorí Dr. Ciraldo.
6. Zdravšie vlasy
Považujte to za bonusovú výhodu: Podľa DR. King, vaše pramene budú milovať aj kyselinu linolovú. „Výskum zistil, že zahrnutie kyseliny olejovej a linolovej do produktov starostlivosti o vlasy pomáha pokožke hlavy absorbovať ďalšie ingrediencie rýchlejšie a efektívnejšie,“ hovorí. „Ďalšia štúdia zistila, že kyselina linolová podporuje rast vlasov tým, že vylepšuje, ako fungujú vlasové folikuly a predlžovanie životných cyklov, aby boli schopní pestovať viac vlasov.„
Kto by mal používať kyselinu linolovú?
Krátka odpoveď je každý, Pretože všetky typy pleti môžu mať úžitok zo silnejšej kožnej bariéry. Podľa profesionálov je to bezpečné pre všetky typy pleti (a môže sa dokonca používať po pokroku a počas tehotenstva)-ale je zvyčajne najpriaznivejšie pre mimoriadne ilie alebo dehydratované pleti.
„Koža náchylná na akné môže mať obzvlášť úžitok z bunkového obratu tohto oleja a protizápalových vlastností,“ hovorí Dr. Lindner, dodáva, že je dosť ľahké, že sa nebudete musieť obávať, že upcháva póry. Na druhom konci spektra je oslabená kožná bariéra jedným z najvýznamnejších vedľajších účinkov super suchej pokožky a obohacovacie vlastnosti kyseliny linolovej môžu pomôcť.
To znamená: „Na konci dňa bude mať každý, kto chce zdravšiu, mladšiu pleťovú pleť z použitia kyseliny linolovej, aby sa predišlo nadmernej suchosti, podráždeniu, zápalu a drsnej textúre,“ dodáva Dr. Lindner.
Ako pridať do svojej rutiny kyselinu linolovú
Aj keď kyselina linolová zriedka spôsobí podráždenie (vo väčšine prípadov to v skutočnosti pomôže znížiť podráždenie z iných produktov), pred zavedením do svojej rutiny nezabudnite vykonať test záplaty. Ak vaša pokožka nereaguje, môžete ju začať používať raz denne a keď vaša pokožka vytvára toleranciu, môžete ju začať aplikovať ráno a v noci.
DR. Ciraldo poznamenáva, že kyselina linolová sa nepoužíva ako samostatný prvok, a namiesto toho navrhuje hľadať vzorce, ktoré spárujú ingredienciu s hydratačnými aktívnymi, ako je vitamín E (ktorý tiež pôsobí ako stabilizátor, ktorý pomáha kyseline linolovej vydržať dlhšie ). Nižšie, tri produkty, ktoré sa hodia do návrhu zákona.
„Toto ošetrenie hydratuje, podporuje kožnú bariéru, pomáha uzamknúť vlhkosť a dokonca sa ukázalo v klinických štúdiách, aby sa znížil vzhľad jemných línií,“ hovorí Dr. Kráľ. „Kyselina hyalurónová a glycerín pomáhajú hydratovať pokožku svojimi zvlhkými vlastnosťami a cholesterolom, ceramidmi, linolovými a linolénovými kyselinami a squalanu poskytujú bariéru podporu bariéry."
Nakupuj teraz
„Tento zvlhčovač obsahuje ceramidy, kyselinu linolovú a skriňu na podporu bariéry kože, ako aj vitamínu C a peptidov na rozjasnenie a utiahnutie,“ hovorí Dr. Kráľ.
Nakupuj teraz
Vytvoril DR. Samotné Ciraldo, toto sérum kombinuje kyselinu linolovú s inými zložkami budovania bariéry (ako glykolipidy, lecitín a kyselina linolová), aby zachytil vlhkosť pod pokožkou a nechal svoju pleť hydratovanú hydratovanú. Má tiež vitamín E na trochu extra výživy a stabilizáciu.
Nakupuj terazChcete ešte viac krásy integrovať od našich redaktorov? Postupujte podľa nášho účtu Instagramu Fineprint), kde nájdete tipy a triky.
