Ľudia s najlepším zdravím čriev zdieľajú túto jednu spoločnú vec

Lekcia tu? Ak ste novým vo svete tráviaceho zdravia, zamerajte sa na rozmanitosť potravín, ktoré jete. Vaše črevné mikróby sa budú rozvíjať a budete vyskúšať každú rastlinu, ktorú supermarket ponúka.

Ako dietológ vynakladá 30 dolárov za spoločnosť Whole Foods:

Zatiaľ čo hovoríme o zdraví čreva, tu je miesto, kde sa dá začať s odborníkom. Navyše, prečo ľudia fotografujú svoje hovno.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.