Jediný hack, ktorý potrebujete na výrobu dokonale praženej zeleniny bez oleja

https: // www.Instagram.com/p/bounwt-jxut/?Takto = MinimalistBaker

Zatiaľ čo zelenina ako paprika, cuketa a repa sú úplne jemné, ako sú, tie, ako sú sladké zemiaky, zemiaky, mrkva a ružičkový kel, by sa mali vopred naparovať s parným košom štyri až šesť minút, vysvetľuje Shultz. Potom, čo sú mierne jemné a môžete byť ľahko prepichnutí nožom, môžete hodiť na niektoré korenie a vložiť ich do rúry, až kým nie sú chránené podľa vašich predstáv. Večera nikdy nebola jednoduchšia-alebo zdravší.

Začnite do jedla pridávať týchto sedem chutných zimných zeleniny. Alebo zistite, ako vyzerá „čisté stravovanie“ na celom svete.