Nová funkcia aplikácie JRNY Workout App

„Aplikácia JRNY s sledovaním pohybu poskytuje nielen verbálne koučovanie, ale aj pohľad na váš pohyb, aby ste pri cvičení mohli vykonať presné úpravy, a to ide dlhá cesta k budovaniu vyváženého tela a dlhodobej kondície,“ Citti, senior digitálny produktový manažér v Nautilus. Inc., povedal v tlačovej správe.

Inými slovami, JRNY s sledovaním pohybu v podstate premení tablet na osobného trénera AI-a to stojí iba 19 dolárov.99 mesačne (alebo 149 dolárov ročne).

Čo očakávať pri používaní JRNY s sledovaním pohybu

V aplikácii JRNY budú používatelia schopní podrobne opísať, aké vybavenie je vo svojej domácej telocvični, ktorá spustí aplikáciu a poskytne pre tieto kusy sériu tréningov. Mám Dumbbells Bowflex SelectTech 552, keď som ich pridal do svojho profilu, moje cvičenia boli automaticky aktualizované rôznymi cvičeniami založenými na činky, v rozmedzí od 10 do 34 minút dlhých. Akékoľvek cvičenie označené ako „adaptívny program“ (ktorý boli všetci moji) schopní sledovať pohyb pohybu.

Vybral som si krátke celkové cvičenie tela-10-minútové 2-okruhové Sitch-and som sa dostal k testovaniu.

Keď začnete tréning, aplikácia vás prevedie radom otázok, aby ste určili výber hmotnosti a celkovú schopnosť. Niektoré z otázok, ktoré mi boli položené, zahrnula, koľko hmotnosti na stranu by som použil na pohodlné dokončenie 10 ohýbaných radov, 10 reverzných výpadov a 10 predných drepov, ako aj to, či radšej robím kliky na nohách alebo na kolenách. Potom si musím zvoliť svoje hudobné preferencie.

19 dolárov.99 mesačne alebo 149 dolárov za rok

Budem úprimný: Ak nemáte dostatok priestoru (a stojan na tablety) v oblasti, ktorú cvičíte, JRNY s sledovaním pohybu nemusí byť najlepšou stávkou. Skúsil som to v domácej telocvični, kde mám lavicu, dierovaciu tašku a iné vybavenie (inými slovami, je to celkom priestranné, ale trochu preplnené). Ale naozaj potrebujete asi 10 stôp po 10 stôp, aby ste pohodlne vykonali cvičenie. V opačnom prípade budete musieť pohybovať tablet okolo, aby ste získali správny výhľad na každé cvičenie.

Aj keď si možno nemyslíte, že je to dokonalé záležitosti, je to tak. Aplikácia bude sledovať iba opakovania, ktoré sa vykonávajú v okne. A je dôležité, aby ste sa pred začiatkom dokonale dostali na pozíciu, pretože aplikácia na vás nečaká-dáva vám iba množstvo času, ktorý inštruktor zaujme, s iba pár sekúnd navyše pre dobrú mieru.

Ak máte zlú formu, aplikácia nebude počítať a namiesto toho poskytne pokyny, ako ju vylepšiť. Napríklad som si trochu viac zašpinil, aby som zistil, čo bude robiť, a stretol som sa so spätnou väzbou na potrebovanie drepu s rovnou, zdvihnutou chrbticou. V tomto zmysle je aplikácia zodpovedná za používateľov, aby sa nebudú podvádzať a počítajú zlé opakovania. (To znamená, že medzi každou sadou je aplikácia robiť Dajte vám možnosť upraviť svoje opakovania a hmotnosť, ktorú ste použili, takže ak ste si istí vo svojej formulári a chcete aktualizovať svoje štatistiky, je to možné.)

Ešte jedna vec: stojí za zmienku, že ak si vyberiete hudbu, utopí inštruktora. Na začiatku tréningu vám povie, aby ste zvýšili váš objem, aby ste ich počuli, ale zistil som, že aj keď to robím, bolo to bojovať o všetko, čo môj inštruktor, Molly, hovoril. Okrem toho, ak máte menej ako hviezdny zrak, pokus o zameranie na malú tablet zďaleka 10 metrov môže byť trochu rušivý.

Takže to stojí za to?

Za 19 dolárov.99/mesiac-a pokiaľ máte tablet, vybavenie a dostatok priestoru na pohyb okolo-myslím, že JRNY s sledovaním pohybu stojí za to. Cena je ťažké poraziť a verbálne narážky skutočne pomáhajú pri zameraní na zlepšenie vašej formy.

Dajte si pozor na jemnú tlač: JRNY s sledovaním pohybu sa dá použiť iba na tablete a s činkami Bowflex, ako je Bowflex SelectTech 552 činky (429 dolárov). Takže používatelia smieť Musia sa jariť na nové vybavenie, ak nemá značku a to nie je presne lacné.

Rozhodovanie, či ste pripravení na rozštiepenie? Členovia JRNY môžu na obmedzený čas získať 50 dolárov z výberových 552 činkov a 100 dolárov z výberových 1090 rokov (z nich medzi 379 a 699 dolárov)-a s nákupom činiek, získate bezplatné jednoročné členstvo v JRNY.