Teplo z fúkania môže poškodiť vašu pokožku, ale tu je návod, ako ju chrániť

Existuje nepríjemne dlhý zoznam vecí, ktoré väčšina ľudí vie chrániť svoju pokožku pred. Slnečné svetlo, pre jedného. Chladné počasie, pre ďalšie. Vaše mobilné telefóny, pre ďalšie. A nedávno som zistil, že na tvári je úplne iný prvok, ktorý by mohol spôsobiť zmätok: teplo.

Viem, viem „womp, womp.„Ale podľa derms, robenie vecí, ako je sedenie v infračervenej saune alebo sa trhali horúcim vzduchom od flowdryeru. „Aj keď je UV oveľa škodlivejší, v priebehu času môže mať infračervené svetlo tiež vplyv na pokožku,“ hovorí Dermatológ Kaveri Korgavkar v New Yorku, MD, MD. Aj keď je dôležité poznamenať, že pravidelné opaľovacie krémy s tým nepomôže, hovorí, takže potrebujete niečo, čo je špeciálne formulované na riešenie infračervených lúčov, ako je to Celkovo obrana SkinMedica (68 dolárov). „Teplo od flowdryerov alebo iných zdrojov môže tiež poškodiť pokožku,“ vysvetľuje. „Po prvé, niektoré sušičky vlasov vydávajú energiu v infračervenom rozsahu. Samotné zahrievanie môže tiež poškodiť pokožku vyvolaním oxidačného stresu, ktorý môže spustiť podmienky, ako je melasma.„Hovorí sa, že to je častejšie u ľudí s tmavšou pokožkou a dá sa liečiť pravidelným používaním antioxidantných sérov.

„Extrémy v teple môžu tiež vyvolať svetlice ružovej rosace,“ potvrdzuje dermatológ založený na NYC Joshua Zeichner, MD, ktorý poukazuje na infračervené sauny ako obzvlášť problematické pre kohokoľvek, kto je náchylný k hyperpigmentácii. „Teplo môže viesť k poškodeniu voľného radikálu a hyperpigmentácii v koži.„

Takže, uh, čo by ste s tým mali robiť, okrem toho? „Bohužiaľ, krémy na opaľovanie nechrániš pokožku pred tepla alebo infračerveným poškodením,“ hovorí Dr. Zeichner. „Na ochranu vašej pokožky sa uistite, že bariéra je dobre hydratovaná zvlhčovačmi a aplikujte antioxidanty, ako je vitamín C, aby pomohol neutralizovať akékoľvek voľné radikály kyslíka.„Pre pridanú ochranu vyskúšajte zvlhčovač, ktorý je špeciálne navrhnutý na to, aby bojoval proti poškodeniu infračervených a tepelných vĺn, à la Supergoop SuperScreen Daily Hydraturizer (38 dolárov), ktorý sa stane novým osobným favoritom. Ale vzhľadom na to, že moja obvyklá ranná rutina vždy pozostávala z toho, že mi vyfúkla vlasy a potom Aplikujem môj SPF (na vrchol 10+ vrstiev produktov), ​​vyzerá to, že za svoju pokožku vymením veci okolo.

Pretože bzučiak vitamín sa stal rovnomerne viac Dôležitá časť našich rutín, tu sú najlepšie séra vitamínu C, ktoré môžete * pridať do košíka * na Amazone. A to je to, čo by ste mali vedieť o ochrane svojej kožnej bariéry.