DOS a NIKDY vidieť ľudí osobne teraz, podľa lekárov a zdravotných sestier

Ako zistiť, či je bezpečné vidieť priateľov osobne uprostred pandémie Covid-19

Koľko ľudí sa môžem stretnúť?

Connie Steed, MSN, RN, prezidentka Asociácie profesionálov v oblasti kontroly a epidemiológie infekcie, hovorí, že udržiava malé zhromaždenia malé.

„Existuje nejaké usmernenie, ktoré naznačuje [zhromaždenie] menej ako 10 ľudí,“ hovorí Steed. „Desať je trochu príliš veľa pre môj vkus. Ako skupina sa zväčšuje, ľudia zabudnú na toto pravidlo šesť stôp a priblížia sa. Podľa mojej skúsenosti s mojou rodinou a mojimi kolegami, osobne si myslím, že šesť alebo menej ľudí pracuje.„

Ak sú deti zapojené do zhromaždenia sociálnej vzdialenosti, Steed hovorí, že rozumie pravidlám. „Musíte sa ubezpečiť, že rozumejú, že sme tu spolu, aby sme sa navzájom videli ako rodina, ale toto sú pravidlá, budeme nasledovať, aby sme sa navzájom chránili, stále si užívajte spoločnú spoločnosť,“ ujasniť.

Kde je najlepšie miesto na videnie priateľov?

Steed hovorí, že je najlepšie sa stretávať vonku. „Mám vnúčatá a od začiatku som sa ich nedotkla,“ hovorí. „Ale v deň matiek boli privezení do domu a my sme nešli dovnútra, zostali sme vonku v čerstvom vzduchu, ktorý je skutočne oveľa lepší a spoločensky dištancovali a sme schopní bezpečne navštíviť.„

DR. Plescia dodáva, že sa môžete stretnúť, aby ste sa stretli v parku, ale ak máte svoj vlastný vonkajší priestor, možno budete chcieť zvážiť pozvanie ľudí, aby sa namiesto.

„Ak je to váš dvor, môžete ovládať, ako sa veci idú na záhrade, môžete ovládať, ako je nábytok usporiadaný, ak máte veci pre ľudí, zatiaľ čo na parku alebo na inom mieste môžete mať trochu menšiu kontrolu,“ on hovorí.

Môže niekto prejsť mojím bytom, aby sa dostal na môj balkón alebo používal toaletu?

Áno, hovorí Dr. Pleska. Ale budete sa chcieť ubezpečiť, že každý prijíma určité preventívne opatrenia. „Nie že by ste chceli prejsť životom, ktorý je podozrivý zo všetkých, ale ktokoľvek môže byť potenciálnym zdrojom infekcie, a to tak, najmä v situácii, ktorú máme to, čo sú ľudia niekedy asymptomatickí po dobu, keď sú skutočne infekčné,“ on hovorí. „Možno budete chcieť urobiť špeciálny bod po dokončení [v toalete], aby ste skutočne starostlivo vyčistili všetky povrchy a rôzne kľučky.„

Keď mala Steed svoje vnúčatá k svojmu domu, nechala dezinfekciu utierky v kúpeľni, aby sa ľudia mohli vyčistiť po sebe. „Mali by sme rutinne čistiť horizontálne služby v našich domovoch a kúpeľniach a kuchyniach, ktoré sú vysokorizikové miesta,“ hovorí. A ak niekto potrebuje ísť dovnútra, obmedzte ju na jednu osobu naraz.

Aké činnosti sa dajú bezpečne robiť spoločne?

Keď si zvykneme na spoločensky vzdialené stretnutia, DR. Plescia hovorí, že začatie vecí udržiava jednoduché veci. Skúste sa len stretnúť a chatovať namiesto podávania jedla. Je dosť ťažké, aby si zvykla na objímanie alebo trasenie rúk, keď niekoho uvidíte. Je ešte ťažšie si uvedomiť, že sa nechcete dostať dosť blízko k niekomu, aby ste im podali vidličku. „Kým si nevyvinie zvyk len udržiavať túto trochu vzdialenosti, len by som ľuďom varoval, aby boli veľmi opatrní,“ hovorí.

Musíme nosiť masky, aj keď zostaneme od seba 6 stôp?

„Nosenie masky je najbezpečnejšia vec, pretože ak sa potom dostanete trochu bližšie ako šesť stôp, je stále relatívne bezpečné, pretože máte pridanú ochranu masku,“ hovorí Dr. Pleska. Ak máte ťažké nosiť masku, Steed navrhuje, aby ste sa krátko odstránili zo zhromaždenia, aby ste sa mohli nadýchnuť bez masky.

Čo ak s mojím priateľom máme pakt, aby sme sa navzájom videli iba? Môžeme sa stretávame s maskou a interiérom?

„Nie je to hrozný nápad, ale musíte byť opatrní,“ hovorí Steed. „Ak to urobíte, musíte sa skutočne uistiť, že ich poznáte dosť dobre, aby vedeli, čo robia a kam idú. Ale jedna vec, ktorú sme o tomto vírusu pochopili, je to, že ho môžete chytiť vo verejných priestoroch, takže ak niekto ide do obchodu s potravinami a náhodou sa nachádza na mieste, kde sa niekto stane kašeľom alebo čokoľvek, čo by mohlo byť potenciál pre expozíciu. Nikdy nie ste 100 percent v bezpečí, aj keď máte tých dôveryhodných priateľov.„

A čo starší alebo iní vysoko rizikoví jednotlivci, môžu sa pripojiť?

Zatiaľ je najlepšie držať sa virtuálnych návštev. „Návšteva s nimi by pre nich mohla byť ďalším rizikom,“ hovorí Steed. Keď prišli jej vnúčatá, jej manžel na záhrade vytvoril televízor. „Mohli sme ich vidieť a oni videli, ako deti hádzajú frisbee okolo. Bolo to naozaj super, “hovorí. „Cítili sa, akoby boli súčasťou strany, a my sme ich držali v bezpečí.„

Nezabudnite byť trpezliví

„Viem, že je to frustrujúce. Ľudia sú pripravení ísť ďalej, ale buďte trpezliví, “hovorí Dr. Pleska. „Je tu príležitosť trochu uvoľniť veci a to bude pre ľudí pekné, ale ak sú ľudia netrpezliví alebo ľudia nie sú pozorní, riskujeme, že sa dostaneme do cyklu, kde sa to práve znova objaví.„