Barryho inštruktorka, ktorý zmenil bitku svojho otca s ALS na inšpiratívnu misiu

Chceme spoznať inštruktorov fitness, ktorí na Instagrame nevyzerajú len skvele. Takže spolu s Reebokone sme vás požiadali, aby ste nominovali trénerov na druhý výročný americký najinšpiratívnejší vyhľadávanie trénera. Po viac ako tisíc Úžasné príbehy, zúžili sme ich na 12 finalistov, čo znamená, že je čas, aby ste si vybrali víťaza! Naučiť sa viac o Christina MuccioNižšie a odovzdajte svoj hlas do 26. novembra.

Christina Muccio, Boston, Massachusetts

Tréner v Barry's Bootcamp Boston, inštruktor B/Spee, a osobný tréner a online tréner

Jej obľúbený smoothie po tréningu

Arašidové maslo, kolagénové bielkoviny, kešu mlieko, bobule, špenát a ľad. Je to v podstate tekutina pb & j, a som s tým určite v poriadku.

Čo vás inšpirovalo k tomu, aby ste sa stali trénerom?

Máte jedno telo. Jedno miesto pre vašu osobnosť, charizmu, humor, lásku, smiech, všetko na život. Tak prečo by sa sakra nestarali o toto miesto? Po 10 rokoch som si uvedomil, že môj otca bojuje s ALS.

„Máte jedno telo. Jedno miesto pre vašu osobnosť, charizmu, humor, lásku, smiech, všetko na život.„

Väčšina z nás sa zobudí so schopnosťou chodiť a hovoriť každý deň. Inšpiroval som sa, aby som povzbudil ľudí okolo mňa, aby sa postarali o toto krásne telo. Je to náš stroj a skutočne náš jediný spôsob, ako zažiť život.

Aká je vaša filozofia fitness?

Každá relácia, každá trieda, každá šanca, ktorú môžem, dávam vám 110 percent v nádeji, že si dáte rovnaké. Druhý, že necháte svoje výhovorky a pochybnosti, je druhý, ktorý sa môžete prekvapiť.

Aký je váš obľúbený príbeh o úspechu ako osobný tréner?

Mal som priateľa, ktorý nebol na bicykli, odkedy bola na základnej škole jazdy vedľa mňa na 270 míľovej jazde na bicykli, aby zvýšila povedomie pre ALS. V tom okamihu pred výstupom na kopec 13 rokov, sledovanie tváre môjho priateľa sa zmení od strachu k odhodlaniu, pretože máme to šťastie, že máme schopnosť to urobiť, to je mágia.

Výherca najinšpiratívnejšieho trénera v Amerike získa jednoročnú zmluvu s Reebokom a hlavným pokrytím Well+Good. Vložte svoj hlas teraz!

V spolupráci s Reebokone

Foto: Paige Kane