Vďaka môjmu rozchodu mám s mojím otcom lepší vzťah

Ale jeho podpora sa neobmedzovala iba na svadbu mojej sestry. Ráno po mojom priznaní druhov začal sériu, ktorú sme odvtedy začali volať otcovi myslieť na ten deň. V podstate každé ráno o 4 a.m. (Trpí nespavosťou), posiela mi inšpiratívny, pozitívny alebo podnecujúci citát. „Strávte svoju energiu dnes a zajtra, včera sa nemôžete zmeniť,“ je jeden. A „Počet postojov, samostatný rozhovor musí byť pozitívny.„Potom je tu moje obľúbené:„ Rozhodnutia sú jednoduchšie, keď sú srdce a hlava v zhode. Ak máte pochybnosti, počúvajte hlavu a svojho otca, lol.„Tak ako gýč, aký sú, výsledkom týchto textov je zvyčajne telefónny rozhovor skutočnej látky, počas ktorej hovoríme o citácii, ako si to myslel a ako sa cítim.

Stručne povedané, môj rozchod bol pre náš vzťah to najlepšie a odborníci tvrdia, že to dáva zmysel. „Keď prejdeme rozchodom, stratíme veľkú časť nášho podporného systému. Zvyčajne sa nakoniec nakláňa k ostatným vzťahom v našich životoch, “hovorí sexuálna pedagógka Liz Powell, PsyD. „Keď sa nakláňate so zraniteľnosťou, zvyčajne sa s vami stane zraniteľnejšou osobou, čo celkovo vedie k hlbšiemu vzťahu.„

A ukázalo sa, že po rozblíku môže byť najlepší čas na spojenie s rodičom, konkrétne. „Ako dospelí majú náš vzťah s našimi rodičmi tendenciu byť plné, najmä ak ste neboli veľmi blízko, keď si bol malý,“ hovorí Dr. Powell. „Zvyčajne musí táto blízkosť pochádzať z zraniteľného dieťaťa dospelého s rodičom o tom, čo chcú alebo potrebujú počas času bolesti,“ hovorí. Pod prísahou by som svedčil, že rozpad s vašim partnerom sa určite kvalifikuje ako čas bolesti.

Najlepší spôsob, ako osloviť svojho rodiča, keď prechádzate rozchodom, podľa Dr. Powell, je to naozaj jasné, čo sa pýtate. Chcete radu? Chcete, aby prestali pýtať sa na svojho bývalého? Alebo len chcete, aby niekto počúval? „Ak im len poviete, že prechádzate rozchodom, môžu vám dať to, čo by chceli, čo nemusí byť to, čo by ste mohli chcieť,“ hovorí. „Ak začnete s jasnou opýtať, nastavujete svojho rodiča a tú výmenu za úspech.„

Priznávam, že stále nie som úplne nad svojím bývalým, ale dostávam tam jeden otec, ktorý si v tom čase myslel na deň. A vzhľadom na to, že môj rozchod bol to, čo som potreboval, aby som sa konečne zapojil do zraniteľnosti, ktorú som potreboval na spojenie so svojím otcom, môžem povedať, že bolesť stojí za to.

Ak prechádzate aj rozchodom, tu je návod, ako sa uzdraviť, keď bol vzťah príležitostný. Och, a tu je to, čo môžete očakávať, ak uvidíte hypnotistu, ktorý vám pomôže prekonať svojho bývalého.