Vezmite si na vedomie smoothies a začnite miešať svoje orgazmy Stat

Sinclair súhlasí s tým, že masturbácia vám môže pomôcť dozvedieť sa, ktoré pocity sú pre vás najpríjemnejšie. "Môžete použiť prsty jednej ruky na kruh, trieť hore a dole, klepnúť alebo dokonca stlačiť oblasť klitorisu," hovorí. "A potom by ste mohli použiť druhú ruku na nájdenie G-SPOT, a to tým, že sa dostanete do pohyu asi dva palce vo vnútri."."

Neexistujú žiadne zlé spôsoby, ako to dosiahnuť, a experimentovanie určite môže pomôcť: skúste preniknúť dildo, aby ste zistili, či máte radi plné; Vyskúšajte sólo zadok, aby ste sa dozvedeli, či to pre vás robí; Skúste vylepšiť prstami prstami alebo svorkou. Pretože naozaj, nikdy to nevieš, kým to neskúsiš.

2. Nájdite G-Spot

G-Spot je zhluk nervov, ktorý je vo vagíne okolo, kde sa klitoris rozdeľuje na dve nohy. Je to trochu iná, drsnejšia textúra ako zvyšok vašej vagíny. A keďže Sinclair hovorí, že je ľahšie nájsť, keď ste vzbudení, urobte z neho stop nie. 2 na vašej ceste s zmiešaným orgazmom.

Ak cítite niečo podobné ako škrupina orechov alebo desetník, skúste vyvíjať tlak alebo posuňte prsty v kruhoch proti nemu.

3. Kamarát

Verte tomu alebo nie: „Zvyčajne je zložitejšie mať zmiešaný orgazmus s partnerom, pretože sa tak veľmi spolieha na počúvanie a porozumenie telu,“ hovorí Nugent. To znamená, že je to určite možné dosiahnuť, pokiaľ sú prítomné komunikácia, trpezlivosť a ochota experimentu, hovorí, hovorí.

Ak vy a váš partner máte penetratívny sex s penisom alebo popruhom, Sinclair odporúča psí štýl alebo vulvovú polohu, ako je Cowgirl, Revers Cowgirl alebo Obchod s sedlom. „Tieto polohy uľahčujú stimuláciu ďalších častí tela, keď ste preniknutí do.„Misionár, najmä misionár, v ktorom spodný partner leží na sexuálnom vankúši, je dobrou voľbou pre ľudí, ktorí si užívajú stimuláciu G-spot, dodáva odborníka na sexuálnu umývadlo Megwyn White.

Môžete dokonca zvážiť pridanie zadkovej zástrčky, vibračnej zadnej zátky alebo prsta alebo jazyka vzadu, aby ste stimulovali jeden z dvoch citlivých nervov: okolo vstupu konečníka alebo hlbšieho miesta vo vnútri vášho konečníka nazývaného predný Fornix erogénny Zóna (známa tiež ako váš A-Spot), hovorí Sinclair.

4. Vytiahnite hračku

PSA: Nemali by ste sa báť používať hračky (sólo alebo so svojím partnerom), hovorí Barrica, najmä ak chcete, aby sa váš zmiešaný O debutoval.

„Ak máte skutočne spoľahlivú, vždy-get-me-off sexuálnu hračku, potom ju použite v kombinácii s niečím novým,“ navrhuje Nugent. Oplývajú možnosti, ale ak ste náhodou na trhu s novou hračkou, modely ako Ina Wave a králičie vibrátor boli konkrétne navrhnuté tak, aby vám pomohli zažiť zmiešané o. Len vravím.

5. Uvoľniť sa

Potešenie> tlak. "Sexuálne potešenie môže byť rovnako mentálna hra, ako je fyzická, takže sa nestresujte, aby ste sa snažili mať zmiešané O," hovorí Sinclair. Vďaka tomu sú zmiešané orgazmy jednoducho doplnkom vášho už bohatého sexuálneho života.

A zatiaľ čo Nugent tvrdí, že v súčasnosti nie sú k dispozícii žiadne údaje, ktoré by mohli s istotou ukázať, či každá žena, ktorá identifikuje. „Povedal by som, že ak ste schopní mať konvenčný orgazmus, pravdepodobne si môžete zažiť zmiešaný človek."

Pretože neexistuje nič také ako príliš veľa sexuálnych vedomostí, pozrite sa na odpovede na vaše ďalšie Q o tom, ako sa dostať. A tu je to, čo ste vždy chceli vedieť o pripevnení.