Rosie Huntington-Whiteley miluje tento trojchodový bielkovinový raňajky šampiónov
Po cvičení každé ráno sa zvyčajne prebudí medzi 5 a 7 a.m.-Posadí sa na raňajky šampiónov nabitých bielkoviny. Nie, vážne, toto šéfové dieťa znamená podnikanie: „Mala som tri varené vajcia pre presne päť minút-avokado na toaste a jablčný ocot a vodu,“ povedala Publica. Nielen, že všetko, čo bielkoviny a zdravý tuk udržiavajú napájané, ale ACV sa hovorí, že zvyšuje trávenie a metabolizmus, dáva vám kvalitný spánok a zlepšuje vašu pleť.
„Mal som tri varené vajcia pre presne 5 minút-avokado na toaste a jablčný ocot a vodu.„-Rosie Huntington-Whiteley, na jej raňajkách šampiónov
To však nie je jediný zdravý zvyk, ktorým model prisahá. Hovorí tiež. Derms s ňou určite súhlasí: Podľa odborníkov pomáha luxusná tkanina predchádzať vráskym, udržiavať pokožku hydratovanú a bojovať proti akné.
A iba FYI: Má nočné mory súvisiace s potiami rovnako často ako zvyšok jej kohorty na warket-warrior: „Snívalo sa mi, že idem prvýkrát do triedy spinov a moje nohy sa do nej nezmestia pedále, “hovorí.
Takže v podstate tento model milujúci raňajky, prioritizujúci spánok pravidelný ako sme my.
Chcete jesť raňajky naplnené bielkovinami ako Rosie? Vyskúšajte túto čokoládovú sušienku ideálnu pre rušné ráno, alebo choďte na teplú a útulnú misku jablkových zázrakov mUesli.
