Zdvihnite svoju veľmi dostupnú ruku, ak vždy tvrdíte, že ste zaneprázdnení, keď ste vo vzťahu

Akonáhle sa vnoríme do nášho vzťahu, vytvárame priestor pre oxytocín, ktorý DR. Šalamún popisuje ako „mazľavý hormón.„Usadené a útulné v rutine, keďže okolo nášho partnera prichádza so zmyslom pre úľavu. Takže po stresujúcom pracovnom týždni má zmysel iba sa stočiť s škatuľami, televíznym diaľkovým ovládačom a osobou, ktorá vás núti myslieť, ako Dr. Šalamún to hovorí: „Len sa dostanem k výdychu a zostúpim z môjho týždňa.„Je relaxačné, aby ste si nebojí, že si vezmete dve formy dopravy, aby ste sa stretli s priateľmi za koktaily vo výške 16 dolárov, ak si tieto priateľstvá vážne vážite.

Je to niečo, na čom môžete pracovať

Rovnako ako v prípade OH-toľko problémov v živote (zápasy na pracovisku, rodinné argumenty, existenčné krízy), sebavedomie je kľúčové. Venujte pozornosť vzorom, ktoré nastavujete, a všimnite si, kedy sa stávajú problematickými. V mojom prípade je predmetným vzorom, že chránim svoj víkendový čas a uvedomujem si, že to upozornilo, že robím niečo potenciálne škodlivé pre moje priateľstvá.

A aby som bol jasný, snažím sa chrániť svoje zdravé priateľstvá. Milujem svojich priateľov! Sú geniálni, vtipní, riadení a úžasní, že sú okolo. Ako teda mám cmúľať menej?

Nie je nič hanebné, keď niekomu hovoríte, že sa snažíte zarezervovať čas s priateľom v inokedy významný čas.

Čestnosť a transparentnosť sú základnými kameňmi údržby priateľstva a Dr. Solomon hovorí, že nie je nič hanebné, keď niekomu hovoríte, že zápasíte s rezerváciou priateľa v čase významného inokedy. Takže odtiaľto sa posunie vpred, budem vopred s platonickými láskou môjho života, a potom toľko nebudem cmúľať.

Ale nie je to niečo, o čom sa poraziť

Faktom zostáva, že neexistuje dokonalá rovnováha, ani po zvyšok času nebude nikdy. Vzhľadom na to, DR. Šalamún zdôrazňuje dôležitosť toho, aby ste boli dobrí pre seba. „Navigácia priateľstiev a intímnych partnerstiev nie je problémom vyriešiť, ale pokračujúci proces, ktorý sa neustále mení a mení,“ hovorí.

Vina utiahnutá, teraz plánujem vyvinúť spoločné úsilie na prácu na tom, aby som nedovolil, aby môj vzťah monopolizoval môj víkendový čas. Prihlásim sa so svojimi priateľmi a naozaj sa pokúsim naplánovať ich vidieť. A pre toho priateľa som klamal iba asi iba možno Byť zadarmo v piatok-budem sledovať a dám jej vedieť, že som plne k dispozícii. Ak sa chce v piatok stretnúť, poďme v piatok.

... Ale podobne ako štvrtok je tiež dobrý.

Keď ste stále vo fáze svadobnej cesty, je to červená vlajka pre frekvenciu textových správ, aby bola nízka? A tu je, ako zistiť, či trávite príliš veľa času svojím novým hádzaním.