DR. Calder dodáva, že hoci je možné, že sýtenie sa môže pomôcť žalúdka, vedecký rozsudok o tom, či šumivosť nápojov zohráva úlohu v jeho účinnosti, je stále mimo. Odporúča kokosovú vodu ako ďalší prostriedok rehydratácie, bez bublín. „Kokosová voda obsahuje vysoké množstvo draslíka a sodíka, vďaka čomu je tiež dobrá výmena elektrolytov,“ hovorí. Spárujte to s banánom a ste na dobrej ceste k uzdraveniu.
Skutočný príbeh: Vaša pokožka môže trpieť aj kocovinou. A ak máte pocit, že po noci pitia zažívate viac bolesti, nie ste sami.