Ak tento rok (tentoraz v reálnom čase) tieto 7 neočakávaných gadgetov môže pomôcť pri uprednostňovaní starostlivosti

Čo ak ste tento január ignorovali všetky hlasy, ktoré vám hovoria, čo by ste „mali byť“, a namiesto toho ste sa sústredili na nájdenie zdravých návykov, ktoré sa cítia správne pre vás * *? S obnovením roka je jediná vec, z ktorej detoxujeme. Vyberte si pohyb gólov, jedlo, starostlivosť o seba alebo všetky tri a zasiahnuté obnovenie. Získať program

Koľkokrát ste už počuli, že uprednostňovanie starostlivosti o seba je dobré pre vaše zdravie? Koľkokrát ste si povedali, že si na to urobíte čas, len aby ste sa rozhodli, že naozaj nemáte čas?

Získame It-Life je zaneprázdnený, takže ak stanovíte cieľ uprednostňovať starostlivosť o seba v roku 2022 (skutočne má veľa výhod), zaokrúhlili sme niekoľko vecí, ktoré môžu pomôcť.

Či už by ste sa chceli oprášiť niektorými z vašich vyskúšaných a pravých postupov alebo implementovať nové techniky restoratívne, tieto nástroje na seba, z ktorých všetky si môžete vyzdvihnúť z Best Buy-Buy, sú premysleným spôsobom, ako zmiešať pokojné vibrácie Vaša každodenná rutina (a dokonca ušetrite drahocenný čas). Posaďte sa teda, chrávajte si niekoľko vedomých dychov a začnite pridávať do košíka.

Pokračujte v posúvaní gadget z Best Buy, ktorá podporuje prioritu starostlivosti o seba.

Bose QuietComfort Earbuds - 280 dolárov.00

S týmito bezdrôtovými slúchadlami, posuňte svoj podcast-istingový SESH na ďalšiu úroveň. Odpojte sa od rozptýlenia a nalaďte sa na svoje obľúbené džemy (alebo podcast alebo audioknihy) a s funkciou na potlačenie hluku budete skutočne schopní vynechať akékoľvek postupy starostlivosti o seba.

Nakupuj teraz

Shark Hyperair ™ s koncentrátorom IQ 2-v-1 a IQ Styling Brush-230 dolárov.00

Efektívny spôsob, ako získať viac času na starostlivosť o seba? Pridajte do svojej rutiny štýlu technické zariadenie. Technológia Hyperair IQ plynulo spája vysokorýchlostný vyhrievaný vzduch s ionizovaným vzduchom (s pripútanosťou, ktoré inteligentne priame tepla a prúdenie vzduchu), takže môžete tráviť viac času trávením veľkých, hlbokých dychov a menej času na sušenie.

Nakupuj teraz

Vitamix Ascent 3500 Series Blender - 650 dolárov.00

Vypočujte si nás: Blender je iba lístok na podporu blahobytu. Zmiešajte chutný mrazený dezert alebo hrubý smoothie bielkoviny a začnete cítiť vibrácie starostlivosti o seba pri každej lyžičke alebo popíjaniu. Navyše, tento mixér je samočistiaci (áno, naozaj) a zmierňuje sa určite počíta sa ako starostlivosť o seba.

Nakupuj teraz

Panasonic Pánsky bradový bradový brada a vlasový groomer tela-80 dolárov.00

Podeľte sa o vibrácie starostlivosti o seba s mužmi vo vašom živote s týmto nástrojom na dobíjateľné starostlivosť o starostlivosť, ktorý hodnotí hlavné body účinnosti. Má neuveriteľné 39 nastavení a prichádza s presným bradovým zastrihávačom a prílohami na vlasy, ktoré zefektívňujú čas na holenie doma alebo na cestách.

Nakupuj teraz

Philips One od Sonicare Nabíjateľná zubná kefka - 40 dolárov.00

Urobte dve minúty, ktoré trávite kefovaním, cítite sa ako okamih starostlivosti o seba s nádhernou nabíjateľnou zubnou kefkou, ktorá pomáha v jasnejšom, belší úsmev vďaka zúženým štetinom a mikro vibráciám, ktoré čistia aj tie najťažšie na dosahovanie škvŕn a trhliny.

Nakupuj teraz

Philips Oneblade Pro Hybrid Nabíjateľný kader a holiaci strojček - 80 dolárov.00

Tu je ďalší nápad: check off Off Face and Body, ktorý sa stará iba v jednom swoop. Oneblade Pro hybridný nabíjateľný kader funguje na mokrej alebo suchej pokožke. Vlasový nástroj odolný voči vode sa môže pochváliť kĺzavým povlakom s technológiou rýchleho rozvoja (200-krát za sekundu) pre rýchle a ultra-comfy oholenie.

Nakupuj teraz

Hyperice Hypervolt 2 Pro - 400 dolárov.00

Ak je cvičenie vašou preferovanou metódou starostlivosti o seba, ukážte svojmu telu trochu lásky zosilnením svojej rutiny zotavenia. Hypervolt 2 Pro je rovnaká perkusná masážna terapia, akú používajú profesionálni športovci, a upokojuje svaly s piatimi variabilnými rýchlosťami a až 3 200 perkusiami na základe minúty, aby ste urýchlili vaše zahrievanie pred tréningom a zrýchlili sa zotavenia a zrýchlili sa zotavenie.

Nakupuj teraz

Horná fotografia: Stocksy/Nuria Seguí