A aj keď určite neexistuje žiadny správny spôsob, ako sa starať o seba, môžem potvrdiť, že pridanie viac Čas obrazovky do mojich večerov po tom, čo som trávil dni na stretnutiach priblíženia, mi to jednoducho nerezalo.
Takže keď som narazil na tento rozkošný márnosť stola z Walmartu, vyvolalo to myšlienku: vyrezávaním fyzického priestoru v mojej spálni venovanej sebarečení sa (dúfajme) by som sa tešil viac, a tak to viac trávim viac času. Moje úrovne stresu mi už poďakovali.
Inšpirovaný mojím ocenením starostlivosti o pokožku a láskou ku všetkým organizáciám, musím pracovať. Zobrazujem všetky moje sponky starostlivosti o seba, kde som ich videl v esteticky príjemnom spôsobe, samozrejme, uľahčuje mi držať sa svojho cieľa 20 minút mi každý deň. Navyše, akt organizácie ma skutočne uvoľní, vďaka čomu je tento projekt dvojitým whammy.
Ak sa tiež chcete naučiť, ako zorganizovať svoju márnosť (alebo začať od nuly), aby ste skočili na svoju prax starostlivosti o seba, len si vyžaduje niekoľko upokojujúcich náležitostí, z ktorých všetko môžete zachytiť vo Walmarte na zistenie, nehovoriac o cenovo dostupných. Pripravte sa na kurátory nastavenia starostlivosti o seba svojich snov.
Nemôžete sa naučiť, ako organizovať svoju márnosť ... ak nemáte márnosť. Takže ak ste bez márnosti (alebo ten, ktorý máte, jednoducho nezodpovedá vášmu štýlu), choďte ďalšou míľou starostlivosti o seba hľadaním toho, ktorý má dostatok úložného priestoru, zrkadlo a krúžkové svetlo.
Útulný, štýlový koberec môže tiež pridať luxusný dotyk a reproduktor Bluetooth je kľúčom k prehrávaniu vášho obľúbeného zoznamu skladieb vždy, keď si sadnete, aby ste urobili svoj make-up alebo večerný režim starostlivosti o pleť. *Cue relaxačné melódie pred spaním.*
Teraz je čas sústrediť sa na všetky „doplnky“, vďaka ktorým bude váš priestor pocit ako vy. Trik je tu pamätať, že nielen nastavujete svoju márnosť pre funkciu-to by malo byť priestor, ktorý prináša veľké pocity pokoja.
Pre vás to môže znamenať denník na to, aby ste dostali všetky vaše myšlienky, pekná vysoká lampa, aby ste mohli vypnúť tvrdé nadzemné osvetlenie alebo mini chladničku na ukladanie vašich kozmetických výrobkov (a cítiť sa mimoriadne fantázia, kedykoľvek ho používate). Osobne? Som fanúšikom všetkých troch.
A samozrejme, márnosť nie je úplná, kým nie je úhľadne zabalená mimoriadne špeciálnymi svorkami na starostlivosť o pokožku. Od upokojujúcich sérov po vyvýšené balzamy na oči, ísť nad a za základným čistiacim prostriedkom a zvlhčovacím kombo môže poskytnúť vašej každodennej rutine upgrade na tvár tváre.
Investujte do jade valca alebo do high-tech čistiaceho zariadenia, aby ste ukázali vašu pleť nejakú lásku (plus, akt jeho použitia je sám o sebe terapeutický). A vždy, keď si sadnete, aby ste si oddýchli po dlhom dni, nezabudnite mať ten naparujúci hrnček čaju, ktorý je užitočný alebo, viete, bez ohľadu na vašu definíciu čistej blaženosti.
Platený obsah pre Walmart
Fotografie: Tim Gibson pre dobre+dobré