Ako zistiť, či používate * príliš * veľa ingrediencií starostlivosti o pokožku naraz

„To môže zosilňovať dráždivé účinky a spôsobiť nadmernú suchosť alebo erytém, známe ako sčervenanie,“ hovorí Dr. Bhanusali a dodáva, že rád rozprestiera používanie antioxidantov ráno a retinoly v noci, aby neprekonal pokožku. Pokiaľ ide o to, či je v poriadku kombinovať exfoliačné kyseliny s vitamínom C, hovorí, že je to technicky v poriadku, ale niektoré kyseliny môžu ovplyvniť stabilitu vášho séra vitamínu C. Ak ich chcete zmiešať ako súčasť rovnakej rutiny, počkajte medzi každou vrstvou 30 minút alebo ju použite ráno a jednu v noci. Avšak DR. Frieling hovorí, že ak chcete „úplný dopad a rýchle výsledky“ vášho séra vitamínu C, je lepšie ich udržať oddelene.

Niekoľko dobrých pravidiel, ktoré sa oplatí sledovať, keď zostavujete aktívnu náročnú rutinu: Ráno použite čistiaci prostriedok a buď antioxidant, ako je vitamín C alebo exfoliant, podobne ako kyselina glykolová, striedajú. V noci udržiavajte veci jednoduché s čistiacim prostriedkom, retinolom a hydratačnou maskou. A pamätajte (ešte raz pre ľudí vzadu!) menej. Je. Viac.

Vážne-toto „menej je viac“ postoj inšpiroval úplne nový trend „preskočnej starostlivosti“ medzi bývalými 10-stupňovými milovníkmi. Ak chcete znížiť svoju vlastnú rutinu, tu je návod, ako dať dohromady a šatník To zahŕňa všetko, čo potrebujete, a nič, čo nemáte.