Ako Lisa Hirsch sledovala jej fitness vášň

Lisa Hirsch mohla byť vedúcou hudobným priemyslom skôr, ako sa stala podnikateľkou z fitness, ale vždy mala oko o trendových tréningoch a srdci.

V 80. rokoch bol rodený New Yorker všetko o ohrievačoch nôh a Jane Fonda. V Aughts prijala megaformerovú šialenstvo a od roku 2011 otvorila štúdio (MDR)-kult sa obľúbil medzi Kalifornčanmi v Kalifornčaniach.

A zatiaľ čo jej šialené tvrdé kurzy majú určite kultúrnu vyrovnávaciu pamäť, Hirsch sa podarilo zavesiť na posilňujúce (dokonca aj fonda-esque) fitness pre každý mentalita. "Komunita Studio (MDR) je komunitou, v ktorej sa ľudia cítia bezpečne a starajú sa o priateľov a môžu sa skutočne dozvedieť, kto sú," vysvetľuje Hirsch.

Celoživotný tréningový nadšenca nám hovorí, prečo konečne vykopala svoju vysoko profilujúcu hudobnú kariéru, aby plne objala svoju vášeň pre pocit popáleniny a ako vyrástla zoznam klientov, ktorý sa blíži k 10 000 ľuďom hlboko.

Môj „aha!„Moment
Skutočne to vzrástlo z vyvrcholenia životných skúseností. Nemenil by som nič o svojej kariére v hudbe, ale trvalo to nekonečný ťažká práca. Vzal som si každý telefonát, či to bolo o 3:00 a.m. alebo 6:00 a.m. Stretol som sa s sľubnými umelcami, kedykoľvek boli k dispozícii. Vyvíjal som na seba veľký tlak-a preto sa odmeny začali znižovať.

Zároveň som pokračoval v skúmaní rôznych tréningov. (Moja vášeň pre fitness sa prvýkrát vyvinula z mojej mamy. Oblelili sme si trikoty a ohrievače nôh a sledovali sme cvičenie Jane Fonda alebo tancovali s Oliviou Newtonom Johnom výbuchom.) Stal som sa najviac zapôsobený, keď som sa začal učiť o metóde Lagree a začal som vidieť z prvej ruky, čo robil pre moje telo. Ale uvedomil som si, že tam jednoducho nebolo veľa miest, ktoré klienta veľmi podporovali spôsobmi, ako som si myslel, že musia byť.

Naučiť sa spomaľovať (trochu)
Keď som pracoval v hudbe, bol som mojou prácou: musel som ísť v zákulisí na výstavách, pobaviť talent, cestovať tonou a žonglovať s celou deväť až deviatimi pracovnými zaťaženie. Bolo pre mňa také ťažké vypnúť svoju pracovnú myseľ a relaxovať. Nikdy som nebol nedosiahnuteľný. Dnes vlastne pracujem podobné hodiny, ale robím to pre mňa a pre svojich klientov. Pestujeme úžasnú a silnú komunitu, jednu osobu naraz, takže je to len iná hračka.

Naučil som sa spomaľovať mnohými spôsobmi. Mám obchodného trénera, ktorý mi povedal, aby som premýšľal o tom, ako chcem reagovať v porovnaní reakčný. Ktorý sa dokonca rozširuje na megaformátor; Pohybujúc sa mimoriadne pomaly vám dáva celkovo lepšie cvičenie.

Najväčšie prekvapenie o živote ako podnikateľa z fitness…
... je to, že sa mi v skutočnosti podarilo otvoriť svoje vlastné štúdio a prekonať svoje projekcie prvého ročníka za menej ako tri mesiace! Ľudia sa dožadovali spotov, čo ma prinútilo rozšíriť moje prvé štúdio prevzatím priestoru vedľa dverí a zrazením stien, aby sa zdvojnásobila veľkosť. [Štúdio (MDR) má teraz miesta v Marine Del Rey, Culver City, s miestnou cestou Playa Vista na ceste v roku 2016.]

Nechápte ma, že nesprávny úspech neprišiel bez rastúci. Ale cítim sa veľmi šťastie, že každý deň robím to, čo milujem.

Najlepšia rada, ktorú som dostal
Nie je nič, čo v živote nemôžete dosiahnuť, ak mu dáte všetko a veríte v seba samého. To pochádza od mojej babičky, ktorá bola mojou inšpiráciou. Moja mama bola pre mňa vždy neuveriteľným vzorom. Obe tieto fenomenálne ženy ma naučili, že trieda, milosť, elegancia a láskavé srdce nie je možné kúpiť. Musia prísť zvnútra.

Čo som sa dozvedel o rizike
Život je veľmi krátky a ty skutočne Nikdy neviem, čo zajtra prinesie. Tak hovorím, daj tomu všetko, čo máš od začiatku, a len sa ponorte do. Odmeny za to, že ste odvážni takmer vždy prevažovali nad tým, že ho budete hrať bezpečne.

Moje sobotné plány s malými podnikmi
Ponúkame sobotnú triedu malej firmy v štúdiu (MDR) na východ, s dobrotami niekoľkých našich obľúbených miestnych spoločností!