Ako indické ženy dosahujú krásu zvnútra vonku

Preto nájdete tieto superhviezdne ingrediencie vo svojich receptoch, ako aj v kozmetických výrobkoch, pretože v Indii, krása beží viac ako hlboká pokožka.

360-stupňový prístup

„V Indii je to všetko o 360-stupňovom prístupe k kráse,“ hovorí Rooshy Roy, spoluzakladateľka Aavrani, značka starostlivosti o pleť ovplyvnenú indickou krásou. „Rovnako, moja mama sa hnevá, ak nedostanem osem hodín spánku, pretože je to súčasť krásy. Nie je to len tak, ako vyzeráte, ale vaše duševné zdravie, a ak ste unavení. Je to vždy rovnováha.„

A ako rodisko jogy-konečné pri dosahovaní mysle-telesného spojenia-India kladie silný význam pre viazanie vášho pohľadu na to, ako sa cítite a ako konáte. Jeden taký prípad toho? Dôraz na starostlivosť o seba. „Mnoho indickej kultúry propaguje starostlivosť o seba a seba-lásku,“ hovorí Nina Davuluri, spoluzakladateľka Aavrani a tiež prvá slečna Amerika Indického pôvodu. „Všímavosť je veľká časť rovnice, ako aj meditácia-je to spôsob, ako propagovať holistický prístup k kráse, ktorý je o spôsobe života.„

„Vidíme našu pokožku v dôsledku toho, čo vaše telo prechádza, a veríme v liečbu úplného obrazu a nie príznakov.„-Michelle ranavat

Ranavat odráža sentiment a zdôrazňuje „liečbu úplného obrazu a nie príznaky.„Z ájurvédskeho hľadiska sa tí, ktorí v Indii sa niekedy pozerajú na Doshas-Your Unique Mix prvkov vzduchu, ohňa, vody, priestoru a zeminy na určenie stravovacích a kozmetických postupov. „Ayurveda predpokladá, že rôzne typy ľudí sa pravdepodobne darí v rôznych podmienkach, takže vedieť, že vaša dosha vám pomôže lepšie porozumieť sebe a uspokojiť vašu starostlivosť o seba,“ hovorí Ranavat.

Okrem toho, samozrejme, ako dlhoroční lekári protizápalovej strave („Kurkuma sa používa pri varení takmer v každom jedle a každom jedle,“ hovorí Roy), môžete sa staviť, že indické ženy kladú význam na krásu cez krásu jedlo a naopak okolo toho, prečo sa v ich tradičných potravinách nachádza aj tak veľa ich ingrediencií starostlivosti o kožu s hviezdami. „Väčšina našich zložiek krásy je integrovaná do našej kuchyne,“ hovorí Roy.

Super-výživa pre vašu pokožku

V skutočnosti existujú tisíce ájurvédskych zložiek, ktoré sa používajú v Indii, pretože krajina má takú bohatú biodiverzitu, podľa Ranavatu. „Niektorí z mojich obľúbených sú šafran kvôli jeho neuveriteľnej schopnosti pomôcť spomaliť príznaky starnutia a rozjasniť pokožku,“ hovorí. „Amla je ďalšia veľká prísada-má vitamín C 10 pomarančov v jednej bobule Amla. Táto superfood nabitá energia pomáha predchádzať rozbitiu vlasov a je tajomstvom super plných vlasov. A Ashwagandha je pre pokožku úžasná, pretože pomáha bojovať proti poškodeniu voľného radikálu, aby udržala pevnú pokožku. Stimuluje DHEA, ktorý je predchodcom testosterónu aj estrogénu a stimuluje produkciu prírodných kožných olejov.„

Potom sú tu multitaskingové oleje All-Star. „Indické ženy používajú mandľový olej po celú dobu na hyperpigmentáciu, tmavé kruhy a prirodzene minimalizáciu opuchu,“ hovorí Roy. „Kokosový olej je všade-viem, že je už nejaký čas, ale pre nás je to vo vlasoch, v našich telách, je to v jedle. Všade sú kokosové stromy. Používame ho ako masku na vlasy-v Indii je to obrovské.„Okrem kurkumy je tu olej z čajovníka, ktorý Roy hovorí, že sa široko používa ako ingrediencia bojujúca proti akné, ktorá upokojuje pokožku, a Neem, ďalší antibakteriálny a antivírusový.

Ružová voda je tiež populárnou krásou MVP. „Táto predstieraná indická používanie, zjavne Cleopatra, pôvodná kráľovná, by sa kúpala v ružovej vode,“ hovorí Roy. „Je to veľmi hydratujú.„Hovorte o kráse zvnútra.

Pokračujte v posúvaní a nakupujte indické kozmetické výrobky, aby ste sa dostali pre svoju vlastnú žiaru.

Nakupujte indické dobroty krásy

Kúpiť teraz Aavrani Glow aktivujúci exfoliator 70 dolárov kúpiť Now Ranavat Botanics Kiss of Royal Tea Hydratul Masque 65 dolárov kúpiť teraz UMA Ultimate Biling Face Oil 150 dolárov

Pre ďalšie globálne inšpirácie na starostlivosť o pleť je tu všetko, čo potrebujete vedieť o trendu islandskej krásy. A to sú rituály starostlivosti o pokožku japonských žien.