Ako „zmocnená“ reč o vašom tele môže maskovať rovnaké staré problémy

Ako profesor aj inštruktor fitnes I Robte, aby odolali kultúre chudnutia tak všadeprítomné, že naše rituály týkajúce sa žien, ktoré sa chystajú, zahŕňajú komentáre ako „Ja som toľko“ alebo „robte tieto džínsy, aby vyzerali tučne?„Že reklamy, ktoré nás vyzývajú, aby sme„ dostali letné telo “, začínajú dlho predtým, ako tempy stúpajú nad svetrové počasie?

Moja doterajšia odpoveď: Rozprávanie žien a dievčat vždy, keď dostanem šancu, „Prestaňte používať diétu Talk ako konverzačný štartér!„

Týmto spôsobom, rozumieme, môžeme začať meniť to, ako hovoríme o sebe a navzájom. A možno začneme explodovať predpoklad, že ostražité sledovanie pásov a počítania kalórií je základnou zodpovednosťou ženstva.

V poslednej dobe však aj keď stále prijímam úmysel, o tejto stratégii som si bol menej istý.

Mnoho feministiek samozrejme poukazuje na to, že sa môže rozprávať o poškodení, ktoré môže robiť rozhovory, a možno sa správa potopila: Zdravie žien Zakázané „Bikini Body“ od svojho krytu (fráza studňa+dobro, ktoré úmyselne nebolo schválené), Rafinery29 Funkcie modelov plus veľkosti pre články, ktoré nie sú o ženských ženách plus veľkosti, a dokonca aj závažia, ktorí sú hlavnými podnikmi, je váha strata-rebranded, aby zdôraznila wellness a starostlivosť o seba pri sledovaní stupnice.

Pozitivita tela je potenciálne hnutie presúvaním paradigmy, ktoré sa rozšírilo ďaleko za hranicami Instagramu s mocou, ktorá by bola nepredstaviteľná v roku 1973, keď radikálny manifest oslobodenia tuku vyhlásil „tuční ľudia zo sveta!„Z tohto hľadiska by sa náš súčasný moment mal cítiť víťazne a v niektorých ohľadoch to skutočne tak robí. Ale v poslednej dobe sa obávam, že novo „splnomocnené“ reči a mlčanie a cvičenie môže skôr vytvoriť, než zmierniť nové obavy o naše telá, a to všetko pri maskovaní toho, koľko starých sú stále u nás.

Vzhľadom na to, že výskum a fitnes ako profesia ako profesia, som v rozpakoch, že som priznal, že som na to prišiel počas rozhodne intímneho okamihu. Niekoľko mesiacov po pôrode som zapínal do menšieho páru (nonstretch!) džínsy, ako som nosil roky, a bol som pozitívne radost. Napriek tomu sa usmial na veľkosť na štítku a číslo na stupnici, cítil som tiež nezameniteľnú, známu vinu. O desať rokov skôr som založil strednú školu a začal som sa identifikovať ako feministka. Čítanie v rastúcej oblasti tukových štúdií, ktoré aplikovali kritiku kultúry krásy-ako patriarchiu Naomi Wolfa, sa už viac nemohol pozerať na cvičenie (ktoré som bol podľa väčšiny štandardov posadnutý) rovnakým spôsobom.

Konkrétne som už nechcel priznať, že okrem komunity a dôvery, ktorú som našiel v telocvični, som tiež miloval, že ma to zložilo. Nájdenie radosti v priestore tak silne definovanom demontážnou diétnou diskusiou (a v tých dňoch to bolo skutočne: myslite „inšpiratívne“ narážky ako: „Buďte dobrí, ak by ste boli zlí v dezert!“A„ Torch ten tuk!”) Sa v podstate hral do patriarchátu, ako som to pochopil. Keď som išiel do feministických štúdií TA feministické štúdie, nedokážem nájsť slová na zmierenie tohto napätia.

Rýchly posun vpred do roku 2009 a post-baby me-k-feministky a tela si uvedomujú, ak menej posadnuteľne tak-had elegantný, prebudil novú slovnú zásobu, aby vyriešil tento nepríjemný rozpor medzi snahou o riedkosť a mojou progresívnou politikou. Nebol som obmedzený; „Jesť čisto.„Nepočítal som kalórie; Cvičil som „Vedomé stravovanie.„Nebol som naháňaný; „Detoxing“ nemá byť ľahké. To nebola žiadna strava; toto bolo starostlivosť. Mohol by som na tomto očistení organickej šťavy klesať ešte rýchlejšie, ako keď som zvykol na pilulky z pohára označenej palivom v neónovej červenej farbe, ale v žiadnom prípade to nebolo také nespokojné, pomyslel som si, pomyslel som si. Je to to, čo Audre Lorde myslel pod pojmom „politická vojna“?

Jazyk rozmachu wellness, novo hlavným prúdom v prvej dekáde 21. storočia, mi umožnil prispôsobiť Noble Project, ktorý propagoval moje zdravie, autonómiu a dokonca aj životné prostredie (tieto organické šťavy boli samozrejme získané a balené do fliaš bez BPA). Emily Contois, doktorandský kandidát na Brown University, ktorá skúma kultúru diéty, vidí kontinuity medzi týmito zjavnými odlišnými paradigmami: „Morálna logika, ktorá je základom„ staromódneho “diétneho rozhovoru a dnešným„ čistým stravovaním “, je rovnaká, pretože priťahuje binárne rozdelenia medzi dobrými divíziami medzi dobrými divíziami medzi dobrými divízia /zlé a čisté/špinavé."

Nie som sám v tomto rétorickom prebaľovaní. Na kokteilovej párty nedávno priateľka otvorene oznámila, že je bezlepková a potom mi zašepkala, keď si potľapkala jej plochý žalúdok: „Je to úžasné-teraz viem na Veľkej noci, Deň vďakyvzdania ... nezískam libru!„Spýtal som sa, prečo tichý tón a vyjadrila, čo spisovateľka Marisa Meltzerová nazvala„ posledná feministická tabu “: napriek kultúrnemu tlaku na chudnutie, pripustenie na diétu naznačuje, že je „otrokom pre človeka.„Som za to, že sa emancipácia z zastaraných estetických noriem a praktík dva Zdroje hanby tela: nie sú dostatočne tenké a odvážne diskutovať o našej túžbe byť tak nahlas.

A tak pozitivita tela, ktorá sa narodila ako posilňujúci spôsob, ako ženy odolávať diétnemu diskurzu, vytvorilo svoju vlastnú dvojitú väzbu-a následky sa vyjasnia.

Každodenný feminizmus dostal od čitateľov toľko listov, ktorí sa obávali pokrytectva, že státia ako „feministka, máva vlajkou pre pozitivitu tela, keď niekedy nemôžete vstať z postele, pretože nenávidíte svoje telo tak veľa“, že zverejnili tipy Ako sa vyrovnať s touto (ďalšou) úzkosťou, ktorú teraz utrpeli tí, ktorí majú poruchy príjmu potravy.

Profesorka Rachel Adams sledovala, ako niektorí zo svojich študentov v triede potravinových štúdií idú do „výživových extrémov“-jeden zjavne jedol dostatočnú mrkvovú polievku, aby otočil oranžové, keď zarámoval svoje stravovacie výbery v jazyku „potravinovej spravodlivosti“ a „udržateľného stravovania“ Neprestaná diéta, ktorú si s Adamsom pamätáme z éry jedla a sódy, keď sa porucha príjmu potravy ľahšie identifikovala. Christian Jessen, MD, špecialista na stravovanie, konkrétne napadnuté stránky, ako je goop, za oklamanie zraniteľných tínedžerov, ktorí si myslia, že sledujú „zdravý životný štýl“ alebo „čisté stravovanie“, keď „v skutočnosti všetko, čo robí, pomohlo skryť ich stále viac neusporiadané stravovanie."

Ale aký rozsiahly problém je tento nový súbor tlakov, skutočne? V závislosti od toho, ktoré štvrte internetu navštevujete, je možné veriť, že sme buď v odvážnom veku tela pozitívnych, snímok zameraných na wellness, ktorý so sebou prináša výzvy nad-alebo presne opačným opakom. Každý ružový výbuch #Loveyourbody Empowerment je zladený s rovnakou mierou #Thinspirácie (pojem zakázaný Instagramom, ktorý sa nedávno objavil ako #Bonespiration). A rovnako moderné, ako sa stalo obviňovaním Gwyneth Paltrow za všetky sociálne choroby, 600 000 Instagramových sledovateľov GOOP sú trpaslíci najväčšími úspechmi sociálnych médií #FITFAM, napríklad TONE IT UP 1.2 milióny sledovateľov (a Kayla Isines 'takmer 8 miliónov), ktorý nadšene zverejňuje starú školu pred a po fotografiách.

Napriek tomu 20 rokov po tom, čo ženská telocvičňa impresario Lucille Roberts Bluntly povedala: „Je to iba horné triedy, ktoré majú cvičenie pre zdravie ... stredné triedy chcú vyzerať dobre ... len sa chcú zmestiť do tesných džínsov,„ „pozitívnosť tela A wellness hnutie už nie je také výklenky. Dokonca aj webová stránka Lucille Roberts propaguje „ženy sa nebojácne školia“ a Itsines cíti potrebu objasniť, že „telo bikín“ je skutočne len skratkou pre „dôveru."

Takéto bizarné vedľa Mýtus krásy Nad tukom Fro-Yo má skutočný pokrok smerom k oslave väčšieho rozsahu tiel (nielen z hľadiska veľkosti, ale aj rasy, schopnosti a pohlavia). Ale internalizovaný tlak na porovnávanie riedkosti s vlastnou hodnotou je vďaka sociálnym médiám všadeprítomnejší ako kedykoľvek predtým. Ak sa zdá, že ženy sa na tieto myšlienky príliš visia, nie je to preto, že sme povrchní blázni, ale preto, že tenké privilégium je nepopierateľné, rovnako ako sa to vážne snažíme prekonať. Ako hovorí Lindsay Kite, PhD, „ženské telá sa oceňujú viac ako sami ženy.„

Niektorí cynicky využívajú toto dynamické podobné toto zle koncipované partnerstvo medzi Thinkthin a Wonder Woman, ale väčšina z nás je len zmätená podľa toho, ako sa s ním navigovať. Prominentná fitness osobnosť, ktorej oficiálny účet je o „Body Bravery“, nedávno zdieľal príbeh Instagramu, ktorý zaznamenal jej cestu na kliniku Botox. Keďže som sa s ňou stretol predtým, napísal som (a potom odstránil) niekoľko správ a poukazovali na to, čo som prvýkrát pochopil ako pokrytectvo. O pár dní neskôr napísala na svojej osobnej stránke na Facebooku dlhý príspevok v čele s otázkou: „Naozaj, naozaj milujete svoje telo?„A zaujíma sa, či“ celé toto hnutie pozitivity na telo je iba BS.„

Rovnako ako všetci z nás, aj ona si nachádza cestu vo svete, ktorý nám neustále pripomína, že sme mladí a tenní, ale teraz nás stále viac tretí za to, že priznávame, že by sme to mohli chcieť len chcieť túto vec.

Tak čo teraz? Dobrou správou je, že mätúce správy nášho okamihu by mohli signalizovať príležitosť prejsť okolo drámy tejto dvojitej väzby. Jednoduchšie časy boli, samozrejme, sotva lepšie. Zoberme si zlé staré časy neaplikovanej diéty, ktorá dominovala väčšine minulého storočia, keď bola skutočnosť, že „redukcia sa stala záujmom každej ženy“ The New York Times V 20. rokoch 20. storočia pomenovali a hanba „ženských tukových bojovníkov“ (s váhami pred a po závažiach!) a podrobné „porážky“, ako je napríklad MS. Dorothy Kaplan z Brooklynu, ktorá získala štyri libry po tom, čo ju preháňala na jahodoch a šľahačku na pikniku dekorácie.

V duchu pohybu vpred je práca, ktorú môžeme urobiť teraz, aby sme pochopili a zrušili túto dvojitú väzbu. Čo keby sme uvažovali o chudnutí a cieľoch fyzickej transformácie všeobecne, ako niečo viac ako monoliticky represívna kultúrna norma? Strata hmotnosti-rovnako ako samotné zdravie tela-posi pri každej veľkosti hnutia uznáva, že to môže byť pozitívnym cieľom, len keď sa točí tak veľký, že ideme na sebazničujúce konce, aby sme to dosiahli, aby sme to dosiahli.

Poďme teda moralizovať. Tuk nie je „zlý“, jesť fritos vás neurobí „nečistý“ a nemilujte svoje telo neustále vás nerobí nevratnými.„Podobne môžete súčasne milovať svoje telo a chcete na ňom pracovať a ako sa chystáte na túto zmenu záleží.

Nie je rozdiel v vypočutí inštruktora fitness „motivuje vás“, aby ste „zmizli z tohto muffinového vrchol Na čo pracujete? (Toto je skutočná otázka, ktorú ma zakladateľ popredného štúdia pýtal na nedávnom workshope; cíti sa, že klienti sa teraz „tajne“ prejavia, aby zmenili svoje telá, napriek tomu už tieto ciele nemôže uznať „alebo z nich budem obvinený“ hanba.'')

Policajné navzájom telá a to, ako vyjadrujeme naše postoje k nim, je posledná vec, ktorú práve teraz potrebujeme viac. V okamihu, keď sme konfrontovaní s oboma rovnakými starými správami, aby naše vrásky a váha dieťaťa zmizli-a úplne nový imperatív na zhromaždenie sily, aby „miloval naše telá“ bezpodmienečne napriek tomu Najlepšie, čo môžeme urobiť, je pamätať na to, že „zlyhanie“ je rovnako ako výsledok sociálneho kontextu ako jednotlivec, a možno táto pokora posilní naše sesterstvo a naše telá, ktoré rastie.

Zoznámte sa dobre+Historička fitness Good's Fitness, Natalia Petrzela, PhD, profesorka histórie na novej škole v New Yorku a premiérový inštruktorka Intensati, ktorý zdieľa, ako Spotna minulosť informuje o súčasnosti v tomto stĺpci.

Chcete zvýšiť svoju inteligenciu v histórii fitness? Pozrite sa na úlohu Wellness v aktivizme a najhorúcejšie kondície v deň vašej veľkej babičky najhorúcejšieho kondície.