Ako športové zranenie inšpirovalo tento fitness profesionál, aby trénovali olympionikov

Chceme spoznať inštruktorov fitness, ktorí na Instagrame nevyzerajú len skvele. Takže spolu s Reebokón, Požiadali sme vás, aby ste nominovali trénerov na druhý ročník Najinšpiratívnejší americký tréner Vyhľadávanie. Po viac ako tisíc úžasných príbehoch sme ho zúžili na 12 finalistov, čo znamená, že je čas, aby ste si vybrali víťaza! Naučiť sa viac o Jacob Ross nižšie a Vložte svoj hlas do 26. novembra.

Jacob Ross, Chicago, Illiniois a Los Angeles v Kalifornii

Osobný tréner v Barbell Brigade

Jeho osobná mantra

Stanete sa tým, čo dôsledne robíte.

Obľúbená pieseň na jeho zozname skladieb

„Ojuelegba“ od spoločnosti Wizkid. Tá pieseň ma tlačí viac ako čokoľvek iné.

Čo vás inšpirovalo k tomu, aby ste sa stali trénerom?

Keď som musel prestať futbal kvôli otrasom, rozhodol som sa, či nemôžem hrať na elitnej úrovni, ako som sa naučil čo najviac, a trénovať ľudí, ktorí chcú vynaložiť elitnú úroveň úsilia, aby sa zlepšili.

„[Fitness] je nikdy nekončiaci vášň.„

Aká je vaša filozofia fitness?

Je dôležité rozhodnúť sa, aký je váš požadovaný výsledok, a potom optimálne trénovať, aby ste ho dosiahli. Pre mňa, optimálne je kombináciou efektívnosti a efektívnosti. O týchto vlastnostiach by sa mal rozhodnúť o výcvikovom režime, nie o tom, čo je pre mňa ako trénera pohodlné alebo pohodlné. To ma núti ako tréner, aby som pokračoval v tlaku svojich vedomostí a skúseností.

Aký je váš obľúbený príbeh o úspechu ako osobný tréner?

Mojím cieľom bolo vždy pomôcť každému, kto sa chce venovať do práce, a cítil som sa, akoby sa to skutočne stalo za posledných pár rokov vďaka výcviku Luol Deng v jeho prvom a druhom NBA všetkých hviezdnych vystúpeniach, čo pomáha Aja Evansovi pripraviť Bronzová olympijská medaila v boboch a vytvorenie programu podnikového výcviku na mieste, ktorý pomohol mnohým netomimáci schudnúť a zvýšiť úroveň kondície.

Čo je najprekvapivejšie, čo ste zistili, že ste fitness profesionál?

Vždy je tu priestor na zlepšenie. Toto je pole, ktoré skutočne nemá líniu, ktorú môžete prekročiť a povedať: „Urobil som to!„Keď si myslíte, že ste blízko, stretnete sa s elitným profesionálom v oblasti fitness a ešte viac rozširuje vaše myslenie. Je to nikdy nekončiaca vášeň pri hľadaní pokroku nad dokonalosťou.

Výherca najinšpiratívnejšieho trénera v Amerike získa jednoročnú zmluvu s Reebokom a hlavným pokrytím Well+Good. Vložte svoj hlas teraz!

V spolupráci s Reebokone

Foto: Jacob Ross