Tu je návod, ako sa vysporiadať s tými post-full-mesačnými bombami pravdy

Keby bol tento mesiac spln čestný z realizácie, nie ste sami. A astrológ Rockstar Jennifer Racioppi je tu, aby vám poskytol nejaké rady, ako čo najlepšie využiť tieto poznatky, s kolektívnym nebeským čítaním, ktoré presahuje vaše denné informácie o slnečnom podniku (a dostane sa do vášho každodenného jedla, fitnes a sebaobsluhy -Care návyky). Tu je jej najlepšia rada-s wellness zvratom.

Pondelok 30. apríla

Keď sa týždeň začína a úplň. Včera v noci silný spln pri 9 stupňoch Škorpióna mohol odhaliť tajomstvo (alebo dva). Čo osvetlilo spln, ktorý teraz musíte integrovať do svojej cesty? Okrem tajomstiev, Scorpio zdôrazňuje ambície a snažte sa čo najlepšie. Takže získajte to, čo viete, že chcete. Potom sa pustite a opýtajte? Zostaňte sústredení na svoj vnútorný svet a zavolajte ich tak, ako by ste ich videli. Dôverujte svojej intuícii.

Utorok 1. mája

Štastný májový deň! Či už tento deň vidíte iba prvý deň v mesiaci, pohanskú dovolenku alebo deň na oslavu práv pracovníkov, 1. mája padá do prasknutia medzi jarnou rovnodennosťou a letným slnovratom. Májový deň, známy ako krížový deň. Nalaďte sa na povznášajúce arómy pomocou éterických olejov alebo kvetov. Kúpte si čerstvé kvety a zvážte rozptýlenie povznášajúcej vône. Citrónová tráva sa vyhovuje tomuto dňu, pretože tento astringentný olej pôsobí ako antiseptik, ktorý poskytuje čistú, čistiacu a povznášajúcu arómu do atmosféry.

Streda 2. mája

S Mesiacom ubúdajúcim v Strelec. Uvoľnite to, čo už nepotrebujete, vrátane toxínov vo svojom tele. Nechajte teda vytekať pot a vytiahnite oxid uhličitý z vašich pľúc. Kompletné výdychy pomáhajú uvoľňovať zastaraný vzduch (a energiu) v tele. Nie je potrebné, aby do svojej pohody dnes investoval veľa peňazí. Dajte si hlboké dýchanie a vylúčte starý vzduch v spodnej časti pľúc. Udržujte dlhšie výdych, ako vdych, vedome a pustite minulosť. Je čas. So silnými ubúdajúcimi vibráciami Gibbous Moon zvážte dlhú prechádzku alebo beh vonku, najlepšie niekde so stromami.

Štvrtok 3. mája

Venuša v Blížencoch dnes vytvára produktívne a harmonické spojenie so severným uzlom osudu a osudu, čo znamená, že vesmír by pre vás mohol otvoriť dvere. (Alebo vám prinajmenšom dajte mrknutie, že ste na správnej ceste.) Necítiť sa v súlade s vašou cestou? Nezbaviť sa. S Mesiacom sa sťahuje do Kozorožca neskoro v deň o 10:05 s.m. Východná, lunárna podpora vás môže naplniť mojo, aby ste preskúmali, čo vás drží späť. Pamätajte, že je možné byť na správnej ceste a urobiť niekoľko nesprávnych zákrut. Nevzdávaj sa!

Piatok 4. mája

Centrálne pre blaho a šťastie je koncept toku. Poznáte pocit, že ste v „zóne“-kde ste vo svojej práci absorbovaní, čas plynie bez predchádzajúceho upozornenia a vaša kreativita sa cíti, akoby bola v ohni. Podľa odborníka na pozitívnu psychológiu Mihaly Csikszentmihalyi, PhD, (ktorého renomovaná kniha Pretekať urobila myšlienku „toku stavu“ a vecou): „Najlepšie momenty v našich životoch nie sú pasívne, vnímavé, relaxačné časy ... najlepšie momenty, ktoré sa zvyčajne vyskytujú, ak sa telo alebo myseľ človeka natiahne na svoje hranice v dobrovoľnom úsilí Dosahujte niečo ťažké a užitočné.„Použite tento ubúdajúci Gibbous Moon v pracovitom stotnom Kozorože. Choďte na tok (a neuspokojte sa s ničím menej!). Oslovenie a udržiavanie týchto štátov je rovnako užitočné pre vaše zdravie a šťastie ako meditácia je.

Sobota 5. mája

Predtým, ako dnes potenciálne nastavíte Cinco de Mayo (zdravá margarita, ktokoľvek?) Nájdite si čas na kontrolu svojho zoznamu úloh. Čo je naliehavé? Ortuť, planéta komunikácie, vytvára uhol 150 stupňov k šťastnému Jupiterovi (tento uhol, známy ako nepresný konjunct, naznačuje potrebu vyrovnať sa skôr, ako sa vytvorí dopredu). Takže, najskôr: zostaňte v integrite s vašimi záväzkami a potom zvážte oslavu. Je to prvá májová sobota a so svojím zoznamom úloh pod kontrolou užite si slobodu kopnúť späť a užiť si začínajúce letné vibrácie. Socializácia a rozvoj skutočných vzťahov prispieva k vášmu blahobytu.

Nedeľa 6. mája

Keďže slnko v Taurus tvorí perfektný sextil (uhol podpory) pre mystický Neptún, uistite sa, že si nedajte dopriať starostlivosť o seba. Nájdite si čas na liečbu liečivého umenia, uprednostňujte svoju meditačnú prax alebo zvážte vynikajúcu triedu jogy s pomalým tokom. (Restoratívna alebo jogová jóga tiež funguje dokonale.) Vaša ajna čakra (známa ako šiesta čakra alebo tretie oko) má dnes potenciál otvoriť sa, takže vyživuje svoju intuíciu. Necítite sa, že chcete ísť túto nedeľu woo-woo? Žiaden strach. Namiesto toho si oddajte. Pozrite sa na tento film, ktorý ste chceli vidieť, alebo zasiahnuť výstavu galérie, ktorú chcete vyskúšať. Nechajte inšpiráciu-hviezdy sú zarovnané!

Jennifer racioppi je tvorkyňa lunárnej logiky-filozofie, ktorá integruje hlbokú múdrosť vedy a spirituality a spája jej odborné znalosti v astrológii, pozitívnej psychológii a zdraví žien, ktoré trénujú vysoko dostupné podnikateľky, aby dosiahli svoju ďalšiu úroveň úspechu.

Všetci krupobití sila sexy selfie: pre túto ženu to zmenilo život. A tu je 5 jednoduchých techník tantra pre vážnu podporu sexuálnej energie.