Šťastný lunárny Nový rok! Tu je 5 vecí, ktoré potrebujete vedieť o roku psa

Ak sa ma pýtate, mohli by sme všetci stáť, aby boli trochu viac ako psy. Sú intuitívne, lojálne, sociálne, hravé, odvážnymi vlastnosťami, o ktoré sa usilujeme, Noah Rubinstein, doktor čínskej medicíny a riaditeľ kliniky Jinovského centra v New Yorku, zdôrazňuje.

A nie je lepší čas na to, aby ste sa dostali so psami, aspoň podľa čínskeho zverokruhu. 16. februára, lunárny Nový rok, uvádzame Adieu na kraskanie, sebavedomý kohút a namiesto toho sa obrátime na najlepšieho priateľa človeka.

„Prvýkrát za chvíľu sa začneme cítiť trochu viac na zem; trochu menej frenetick."-Noah Rubinstein, doktor čínskej medicíny

„Čínsky kalendár sa otáča cez 12 rôznych zvierat, ako aj päť prvkov, pričom každý rok pozostáva z kombinácie týchto dvoch,“ vysvetľuje Rubinstein. Tento rok spáruje zemský prvok so psom pre uzemnenú altruistickú atmosféru. „Prvýkrát za chvíľu sa začneme cítiť trochu viac na zem; o niečo menej frenetické a menej okúzľujúce ako minulý rok kohút alebo dokonca opica z predchádzajúceho roka,“ hovorí Rubinstein.

A keď kultivujeme naše najviac psie vlastnosti v tomto pozemskom prostredí, Rubinstein hovorí: „Otvorí sa priestor na vytvorenie sveta, ktorý chceme okolo nás vidieť.„Znie to správne pre určite Transformational 2018 vpredu.

Nižšie Rubinstein zdieľa 5 spôsobov, ako môžete prenášať všetku dobrotu, ktorú rok psa ponúka.

1. Nájdite svoje balenie

Je čas zhromaždiť svoj tím, či už ide o svoju rodinu, svoju posádku brunch, váš BFF, váš partner alebo dokonca klub, v ktorom ste alebo politickú inštitúciu, v ktorej ste súčasťou. Organizácia v skupinách nám poskytuje súdržnosť a stabilitu v neistom svete. To je to, o čom nájdete vaše balenie!

To, čo nám ukazuje, je, že tieto spojenia sa dajú nadviazať bez toho, aby do rovnice priviedli veľa ega. Ak sa pozriete na balíček psov, vidíte, že sa skladá zo všetkých tvarov, veľkostí a združenia, ktoré je viac ako povrchná identifikácia. Psy môžu byť určite konkurencieschopné, ale vedia, že ich spojenie im prináša dôležité bohatstvo, ktoré nemohli dosiahnuť sami.

Tento rok prinesie väčšie povedomie o tom, kto sme a s kým chceme vytvoriť lepší svet, takže keď sa cítiš, akoby sa všetko deje nabok, zamerajte sa na zmenu, ktorú chcete urobiť vo svojej komunite alebo svojej krajine. Teraz je čas zapojiť sa.

2. Zvýšte svoje situačné povedomie

Horlivé zmysly a hyper-a uvedomenie okolitého sveta prechádzajú za zrak a zápach: môže to byť úplne intuitívne. Ak sa cítite modro, je pravdepodobné, že vaše šteniatko položí hlavu na kolo; Ak niečo nie je v poriadku alebo na mieste, vystopuje, čo to je. To nemusí byť vždy ľahké; Niekedy sú psy úzkostné alebo vystresované vo vnútri (rovnako ako my!), ale ich vnútorné obavy zriedka im bránia v tom, aby ukázali odvahu, ktorú si všetci priali, aby sme mali.

Ale jedna vec, ktorú psi naozaj nepáčia, je prekvapenia. Tento rok bude nájdenie nášho „vnútorného woofu“ vyžadovať vystúpenie z našich bublín a zintenzívniť naše vedomie o tom, čo sa deje okolo nás v našich domovoch a vo svete. Môže to byť spočiatku strašidelné, ale táto zvýšená bdelosť zníži niektoré prekvapujúce faktor, čo nám umožní cítiť sa viac pod kontrolou a schopní byť našimi najlepšími strážcami.

3. Tempo sami

Už ste niekedy hrali loptu alebo sa snažili niečo skryť pred psom? Sú smiešne húževnaté a budú hrať, až kým sa nezmršia. Keď nájdete ľudí a komunity, ktoré odrážajú vaše vášne v tomto roku. To, že existuje príležitosť urobiť niečo, čo neznamená, že je to dobrý nápad. Nemusíte prenasledovať každú loptu.

Nezabudnite sa tiež prihlásiť so svojím zdravím. Rozptýlenie práce a hry môže posunúť naše zdravie do stĺpca mimo pozorovania, mimo Mind. Vaše dni môžu byť zaneprázdnené, ale nestrácajte svoju životnú rovnováhu-ak ste alfa.

4. Služba

Tu je úprimný výkrik na všetkých vodiacich, upokojujúcich, bombových rozpadajúcich sa, znejúcich služobných psov: ďakujem vám za pomoc pri ochrane pred sebou pred sebou! Služba je o porozumení našej vlastnej hodnoty a zároveň vidíme mimo seba a uznávajúc, že ​​všetci máme čo prispieť k ostatným okolo nás. Toto je najväčšie dobro, na ktoré sa môžeme usilovať.

Pes nás učí, aby sme si boli spoločensky vedomí a zasnúbení, ale bez ega, ktorý kohút vystavoval minulý rok. Bude to rok na praktické integráciu povedomia o našich vlastných ja so svetom okolo nás. Môžete začať malý (vo svojej vlastnej rodine, dokonca alebo vo vašom okolí). Môže to byť také jednoduché ako pomoc v komunitnej záhrade, dobrovoľníctvo v kuchyni polievky alebo účasť na jazde s hlasovaním.

5. Majte na pamäti svoju výživu

Pes bude jesť čokoľvek, čo je zlá vec. Ak to vyplivne, všetko je v poriadku. Ale ak to tak nie je, veci môžu byť dosť škaredé. V čínskej medicíne je trávenie spojené so zemským prvkom a poskytuje potenciál transformácie a rastu. Element Zeme v tomto roku nás vedie, aby sme premysleli, čo ide do našich tiel. Vložte dobré veci a budete sa im dariť. Jedzte nezdravé a bude to všetko trochu ťažšie.

Pestovanie zdravej výživy pre seba tento rok nie je len o jedle, aj keď. Bude to tiež to, čo kŕmite svoju myseľ a svoje srdce, aby ste vytvorili viac vy. Takže v tomto roku Zeme psa si vezmite narážku od rodinného domáceho maznáčika a buďte milovaní, lojálni a chránení sami seba-nechajte svoje stravovacie návyky na stole.

Lunárny Nový rok prichádza hneď po Novom mesiaci vo Vodnári-dostanete vaše lunárne Mojo, ktorý ide s touto vedúcou meditáciou. A pre astrologickú predpoveď s wellness twit, pozrite sa na týždenné predpovede Jennifer Racioppi's Týždenné predpovede.