Derms tvrdia, že „veľké štyri“ sú v skutočnosti všetko, čo potrebujete, aby ste sa postarali o pokožku

Tretí krok: Aplikujte zvlhčovač a/alebo opaľovací krém. Sponky. A potom podľa potreby naneste make -up. Dokument hovorí, že používanie príliš veľa výrobkov môže viesť k podráždeniu, najmä Ak používate viac ako jeden produkt proti starnutiu. Ale to je to-takže je to naozaj len tri náležitosti a make-up na starostlivosť o pokožku, ak si to želáte. Keď som zhromaždil čeľusť z podlahy, konzultoval som s jednou z mojich dermít o jeho myšlienkach.

„Úplne súhlasím,“ hovorí Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, z Mudgil Dermatology. „Potrebujete iba čistiaci prostriedok v a.m., make-up, ak ho nosíte, opaľovací krém-SPF 30 a ideálne ten, ktorý má v plachničke buď titán alebo zinok v plachni.m., a retinol pred spaním. Nie je potrebné vymyslené séra alebo všetky iné BS, ktoré sú tam vonku.„A tu to nemáš-všetci máme povolenie vyčistiť nejaký priestor v kúpeľni a získať ešte viac času späť do našich životov.

Jo, a v prípade, že vás zaujímalo, tu je správne poradie, v ktorom môžete aplikovať výrobky na starostlivosť o pokožku. A to je sprievodca po všetkých retinoidoch, ktoré existujú, od najmenej po najsilnejší.