Ste súčasťou epidémie štítnej žľazy?

Vaša štítna žľaza spadala do kategórie „Mystery Organ“: niečo, čo ste neurčito vedeli, bolo užitočné bez toho, aby ste vedeli presne, ako napríklad vaša pankreas alebo slezina.

Nie dlhšie. Kriedou to až do dnešného nonstop, ktorý je vždy na životnom štýle, ale niečo je v tejto žľaze. Štítna žľaza mimo sudca sa stala vážnym problémom pre stále viac a viac žien.

Amy Myers, MD, špecialista na funkčnú medicínu a autor Pripojenie štítnej žľazy, nazýva to plne rozvinutá epidémia. Citujúc štatistiku Americkej asociácie klinických endokrinológov, tvrdí, že 27 miliónov Američanov má určitú formu ochorenia štítnej žľazy a 1 z 8 žien sa počas svojho života vyvinie porucha štítnej žľazy. Ešte horšie je, že hovorí, až 60 percent ľudí s týmto typom dysfunkcie to ani nepozná.

Jedna žena v ôsmich vyvinie počas svojho života poruchu štítnej žľazy.

Za DR. Myers, toto nie je len téma výskumu. Bola jej diagnostikovaná Gravesova choroba, autoimunitný stav, v ktorom je štítna žľaza nadmerne aktívna, počas lekárskej fakulty a zistila, že zlyhala konvenčnou medicínou.

„Bohužiaľ, konvenčný lekársky prístup sa zameriava takmer výlučne na riadenie symptómov, než na riešenie týchto základných príčin, čo tiež veľmi prispieva k problému,“ hovorí. Podnietená svojou vlastnou frustráciou, rozhodla sa stať sa odborníkom v oblasti štítnej žľazy a autoimunitných chorôb, aby pomohla pacientom dostať sa ku koreňu ich choroby, aby vzali späť svoje zdravie.

Ako viete, či vaša štítna žľaza potrebuje pozornosť? A čo by ste mali robiť, ak to tak? Čítajte ďalej pre všetky podrobnosti od DR. Myers.

Na čo dávať pozor

"Vaša štítna žľaza je motor vášho tela," hovorí Dr. Myers. „Ovláda všetky vaše metabolické procesy. Keď je vaša štítna žľaza nedostatočná (hypotyreóza), všetko sa spomalí, čo vedie k prírastku hmotnosti, únave, zlej koncentrácii, zápchu, neplodnosti, nízkej libido, depresii, pomalého srdcového rytmu a nízkej telesnej teploty. Ak je nadmerne aktívny (hypertyreóza), váš metabolizmus sa zrýchli, čo vedie k chudnutiu, úzkosti, nespavosti, rýchlemu srdcovému rytmu a uvoľneniu stoličiek.

Ak trpíte vyššie uvedenými príznakmi, vedzte, že nie ste sami. "Hypotyreóza je najbežnejšou formou dysfunkcie štítnej žľazy u všetkých pacientov,". Myers vysvetľuje. „Stále však existuje značný počet žien s hypertyreózou alebo nadmerne aktívna štítna žľaza."

Alarmujúce: „Drvivá väčšina pacientov s štítnou žľazou má autoimunitnú dysfunkciu štítnej žľazy, čo znamená, že ich imunitné systémy útočia na ich štítnu žľazu,“ hovorí. „Hypotyreóza formy autoimunitnej dysfunkcie štítnej žľazy sa nazýva Hashimoto a hypertyreózová forma je hroby“, čo je to, čo som mal."

Prečo bijeme na úrovni epidémie?

DR. Myers pripisuje nárast porúch štítnej žľazy k piatim hlavným environmentálnym faktorom: netesnosť čreva, zlá strava, vystavenie toxínu, infekcie a chronický stres.

„[Sú] priamou príčinou našej rýchlosti nárastu dysfunkcie štítnej žľazy,“ narieka sa, ale hovorí, že riešením životného štýlu a výživových faktorov môže integračný prístup vyplniť medzery, v ktorých konvenčné zaobchádzanie skráti. „Funkčný liek sa zameriava na identifikáciu a riešenie týchto základných príčin prostredníctvom zmien v stravovaní a životnom štýle, a preto vidíme oveľa lepšie výsledky pacientov."

Čo ak sa moje telo cíti len ..?

Najväčší problém, DR. Myers tvrdí, že veľa príznakov je vágne. Konvenční lekári ich príliš často odpisujú ako príznaky starnutia, depresie alebo stresu. „Ak máte podozrenie, že máte dysfunkciu štítnej žľazy, mali by ste požiadať svojho lekára, aby si objednal úplné spracovanie štítnej žľazy na meranie každého z dôležitých značiek štítnej žľazy,“ vysvetľuje.

Základné premietania však nemusia byť dostatočne dostatočne. „Väčšina lekárov otestuje iba váš hormón stimulujúci štítnu žľazu (TSH) alebo T4 (neaktívna forma hormónu štítnej žľazy).“Myers odporúča testovanie na TSH, T4, Free T3 (aktívna forma hormónov štítnej žľazy), reverzné T3 (ktoré kladú brzdy na metabolické procesy) a dve protilátky štítnej žľazy, protilátky tyroglobulínu (TGAB) a protilátky peroxidázy (TPOAB).

Zmeny životného štýlu, ktoré môžu zmeniť

Vezmite srdce v holistickom uzdravení, DR. Hovorí Myers. Na riešenie nerovnováhy v celom systéme, ktorá spôsobuje príznaky, odporúča zvýšiť svoju stravu vitamínmi, minerálmi a živiny, ako je jód, selén, zinok, železo, vitamíny B, vitamín A a vitamín D. (Premýšľajte: kŕmené trávou, pasienkové a divoké bielkoviny, zelenina, zdravé tuky a ovocie.)

Prijatie čreva zdravých návykov, zníženie vášho stresu a uzdravenie akýchkoľvek základných infekcií, ktoré máte, tiež pomôže získať štítnu žľazu späť do rovnováhy, DR. Myers poznámky. Odporúča tiež znížiť vaše toxické bremeno aj odstránením alkoholu, cukru, kofeínu a nezdravého jedla a rezaním lepku, mliečnych, mliečnych, sójových a kukurice a aspoň dočasne, zrná, strukoviny, nočné tlaky, vajcia, orechy, orechy. a semená. (Dievča musí urobiť to, čo dievča musí urobiť, správne?)

Existujú tiež bylinky s bylinkami, ako je Bugleweed, Motherwort a Citron Balm-ktoré sa môžu použiť pre pacientov s hypertyreózou na zvládnutie ich príznakov bez tvrdých liekov alebo operácie, zatiaľ čo lekári pracujú na riešení základných príčin vašich problémov.

Či už ste vyčerpaní, v pretrvávajúcom stave letargie alebo-reverzná bojová úzkosť a nespavosť, je dobré, aby ste si vybrali štítnu žľazu. Koniec koncov, ak jeden z pracovných koní vo vašom tele nie je 100 percent, potom je čas dať si TLC, ktorý potrebujete. Ako inak rozdrvíte tie najlepšie roky, na ktoré ste sa zameriavali?

Keď už hovoríme o uzdravení, jedná sa o 10 odborníkov na podporu potravín na podporu imunity. A to je to, čo jesť, keď ste chorí sa cítiť lepšie.

Nasleduj nás!