Apple Cider Cider Shots a Astrological Stres Relify

Apple Cider Cider Shots a Astrological Stres Relify

Všeobecne povedané, toto nebol najlepší rok-dokonca by ste tvrdili, že to bol zúrivý oheň skládky roka. Chaos je všade: v politike, pri hľadaní rovnováhy medzi našim osobným a digitálnym životom a v našich stravovacích návykoch (je kokosový olej v poriadku alebo nie?!). Ale pozitívnejšia poznámka je, že to bol tiež charakteristický rok pre zdravé veci, ktoré sa spojili, prešiel hlavným prúdom, wellness woo-woo sa presunul z divných na esenciálne a butiková kondícia je v podstate normou normou.

Dobre+dobrí čitatelia (to si ty!) sa určite zaujímali o tieto trendy, ale aké boli rok vrchol príbehy? Existuje niekoľko zjavných uchádzačov a témy: Apple Cider Ocot je populárne dievča superfoodov, cvičenie inteligentnejšie je rastúci trend a zisťovanie toho, ako sa de-stres stáva čoraz dôležitejším (rovnaké, vždy). A sú tu aj nejaké prekvapenia.

Pokračujte v posúvaní, aby ste videli, čo dobre+dobrí čitatelia čítajú najviac tento rok.

Foto: Thinkstock/@choreograf

1. 3 veci, ktoré sa stanú, keď prestanete sprchovať mesiac

Foto: Stocksy/Kayla Snell

2.

10. Sprievodca začiatočníkmi pre vystrihanie cukru

Pripravte sa na rok 2018 s najlepšími kariérnymi radami z tohto roku a najlepšími perlami múdrosti od členov Wellness Council členov.