8 chutných a osviežujúcich receptov na vodu, keď ho obyčajný H2O jednoducho nezrežuje

Môžete jesť ovocie po infúzii vody?

Pokiaľ je čerstvé (alebo zamrznuté), určite môžete. Nie je nič zlé na jedle ovocia z vašej naplnenej vody, môžete si všimnúť, že chutí o niečo menej sladké a/alebo svieže. Dôvodom je, že časť príchute ovocia pravdepodobne vylúhovaných do vašej vody infúzia.

Ako dlho môžete udržať naplnenú vodu v chladničke

Ak vaša infúzna voda používa akékoľvek čerstvé ovocie alebo zeleninu, cez noc je pravdepodobne najdlhšia, ktorú by ste mali nechať sedieť pred pitím. Ďalší čas by mohol mať za následok príliš zvlnené jahody, melónové gule alebo plátky uhorky. Infúzie vyrábajú výlučne jemnými bylinkami, ako je bazalka alebo mincovňa, vydrží pár dní na Max a infúzie byliniek s srdcom (myslím, že rozmarín alebo oregano) môžu trvať až týždeň ako týždeň.

Keď už hovoríme o hydratácii, zistite, či teplota vody môže ovplyvniť vaše trávenie. A vodná sommelier-yep, prečítate si, že jej pravé je vo vnútri vedomostí.

Článok pôvodne uverejnený 14. decembra 2018 s ďalším správaním Betty Gold.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.