5 miest na chodenie na pól tancujúce kurzy v New Yorku bez toho, aby ste sa z toho cítili divne

5 miest na chodenie na pól tancujúce kurzy v New Yorku bez toho, aby ste sa z toho cítili divne

1. Štúdio jogy

Jóga je skvelým miestom na ľahkosť do sveta cvičebných kurzov tanca typu pólov, pretože má modality pre každý úroveň a každý typ človeka. Ak ste mimo zeme a mierne vzdušné blikanie snímok seba v ER, sú tu len triedy. Potom je tu množstvo pólových tanečných kurzov a leteckých tried, ktoré zahŕňajú prácu s vašimi svalovými skupinami pri začlenení závesných obruče. Triedy sa pohybujú od 20 do 30 dolárov a štúdio často ponúka úvodné promócie.

43 Schermerhorn St., Brooklyn, New York 11217; (917) 365-3896

2. Neuveriteľ

Neuznávaná sa pýši najvyšším pólom v New Yorku, ktorá sa môže pochváliť najvyšším stĺpom v New Yorku, nekontrolovateľne sa pýši najvyššími pólmi v New Yorku, môže sa pochváliť najvyššími pólmi v New Yorku. Má tiež širokú škálu tried, z ktorých každá má dôkladný popis vrátane toho, koľko tried a koľko skúseností je predpokladom (nájdete všetko od začiatočníkov po pokročilé možnosti, z ktorých si môžete vybrať). Prvé časovače si môžu rezervovať triedu za 20 dolárov a väčšina tried je okolo 32 dolárov (aj keď sú tu aj skupinové zväzky).

145 Java St., Číslo 2R, Brooklyn, New York 11222; (646) 396-3699

3. X stĺp v Crunch Gym

Crunch Gym, cenovo dostupný fitness reťazec, ktorý je teraz na ClassPass, ponúka rôzne skupinové triedy, medzi ktoré patrí jedna s názvom Xpole, trieda tanečného kardio. Ak už máte členstvo v Crunch Gym alebo ClassPass, je to skvelý vstupný bod do sveta tanečného cvičenia s menším finančným záväzkom ako butiková fitness trieda, pretože je zahrnutá v nákladoch na vaše pravidelné členstvo.

113 4. Ave., New York, New York 10003; (212) 533-0001

1109 2. Ave., New York, New York 10022; (212) 758-3434

4. Telesný

Body & Pole je v podstate rovnodennosť leteckých tréningov pólov. Priestor zaberá viac ako 10 000 štvorcových stôp a je umiestnený päť štúdií pre kurzy. Ponúka tréningy tanca tyče (od úvodných po stredne pokročilé a pokročilé), ako aj ďalšie letecké cvičenia, ako sú hodvábne a koláčové triedy. Existujú možnosti členstva, alebo si môžete vziať jednu triedu za 40 dolárov.

115 W 27. ST., New York, New York 10001; (212) 334-6900

5. Foxy Fitness & Pole

Niekde medzi priamou triedou Aerobics a tanečnou triedou je prístup spoločnosti Foxy Fitness k pólovému tancu založený na choreografii. Ak vás zaujíma, nie len o tónovanie a posilnenie, ale aj pre umenie-toto štúdio zdôrazňuje techniku, pohodlie s terminológiou a dokonca má vitríny študentov. Jedna trieda je 20 dolárov a áno, existujú skupinové triedy na všetkých úrovniach, plus workshopy a dokonca aj školenie učiteľov.

355 7. Ave., číslo 306, New York, New York 10001; (646) 683-0205

Pôvodne publikované 10. januára 2019; Aktualizované 11. marca 2020

Ak práve navštevujete NYC, tu sú veci, ktoré treba dať na inú itinerár ako kurzy tanca typu pólov.