5 najlepších regeneračných nápojov na podporu vašich potných relácií
Cítiť extra smäd? Popadnite jeden z týchto magických nápojov s uber-hydratačný.
Nuun Sport Tablets, 7 dolárov
Vrcholom môjho (a mojich kolegov) deň je vložiť tablet Nuun do mojej vody. Zasiahne to do môjho pohára a premení moju vodu na nápoj naplnený elektrolytom, ktorý chutí nebeský, aby ma udržal viac hydratovaný. Okrem elektrolytov majú tiež esenciálne minerály, ako je draslík, horčík, vápnik a sodík, a pridáva iba jeden gram cukru.
Hodík infúzia vodíka H, 18 dolárov za šesť balenie
Sú ako Capri Sun pre dospelých. Pitie jedného z týchto detí pomáha telu zotaviť sa z tvrdých tréningov a obyčajná chuť len chutí ako voda. Ak ste tak naklonení, prichádzajú tiež do rôznych ovocných chutí.
Tekutina i.Vložka., 32 dolárov
Práve posypte nejakú tekutinu i.Vložka. Do vašej vody a ťažiť z výhod jedinečnej technológie mobilného transportu značky, ktorá hovorí, že dodáva hydratácii do vášho krvného obehu rýchlejšie ako iba obyčajná voda. A Má tiež elektrolyty. Kto potrebuje skutočnú IV?
Hydrant rýchla hydratačná zmes, 30 dolárov
Špeciálna zmes sodíka, elektrolytov a malej štipky cukru robí hydrant vynikajúcim spôsobom, ako dostať ešte viac hydratačnej vody do vášho systému. „Sodík je elektrolyt,“ hovorí Richards (niečo, čo som nevedel). „Koncentrácia sodíka vo vašom tele určuje, koľko vody si vaše telo zachováva.„Toto veci nechutia slaný, Len jedinečné a celkom chutné.
DR. Perricónová vodíková voda, 12 dolárov
Otec protizápalových, známych pre jeho pokožku a výskumný výskum, má vodíkovú vodíkovú vodu, čo je ďalší spôsob, ako nakŕmiť vaše telo a svaly po vyčerpávajúcich potu. Chutí ako voda, ale dáva vám ešte viac výhod.
Tieto relaxačné techniky regenerácie cvičenia tiež pomôžu vášmu telu po tréningu. A tu je dohoda o tom, či je čokoládové mlieko zdravým nápojom po tréningu.
