4 Neverbálne spôsoby, ako sprostredkovať maximálnu dôveru, podľa odborníka na reč tela

2. Všimnite si, keď používate „narážky na pohodlie“

„Komfortné podnety by mohli trieť ucho alebo držať svoje šperky, alebo tlačiť vlasy dozadu alebo upraviť opasok,“ hovorí Wood. „Ľudia robia tieto malé narážky stále. Nie sú zo svojej podstaty zlé, ale ukazujú, že sa upokojíte sami seba dotykom.„

Comfort Cues môže obsahovať akékoľvek gestá, ktoré upokojujú samy, ako napríklad nutkavo francúzske, vaše vlasy na stretnutí (ja) a objímanie tých neslávnych zložených rúk (tiež ja). A rovnako ako vaša šálka kávy, narážky na pohodlie nie sú v žiadnom prípade zlé. Sú to len niečo, čo si treba vziať na vedomie a eliminovať, keď sa snažíte mať kontrolu a vyzývajte reč tela, aby ste si mohli dôverovať.

3. Vyhľadajte a pozrite sa priamo

Niekedy sa cítim čudne akceptovať kompliment? Drevo navrhuje rezanie tohto správania. "Musíte otvoriť svoje telo a prijať tento kompliment," hovorí Wood. „Pozri sa na osobu v očiach a povedzte:„ Ďakujem.'' A urob to s energia, Zdôrazňuje.

Okrem toho je základný očný kontakt skvelým spôsobom, ako sa presadiť a skutočne sa s niekým spojiť. Je však tiež skutočne dôležité držať hlavu hore a byť aktívnym pozorovateľom sveta. Wood hovorí, že sa pri chôdzi pozeráme priamo vpredu, umožňuje vám udržať oči otvorené ľuďom, ktorí interagujú so svetom pozitívnym spôsobom. A odtiaľ sa môžete pripojiť.

„Čo robíš, je, že vytváraš slučku spätnej väzby tváre, ktorá ťa živí a cítiš sa lepšie,“ hovorí Wood. „A tiež vám to pomôže naučiť sa vyberať dobrých a zdravých ľudí, vďaka ktorým sa budete cítiť bezpečnejšie, čo vás nakoniec zaistí sebavedomím.„Funguje to v nekonečnej slučke dôvery, posilňuje vašu sebaúctu a neustále vám kŕmi zdravšie vzťahy.

4. Všimnite si vaše končatiny a odložte ich od seba

Nemôžem uveriť, že sa to chystám povedať, ale manspreading je vlastne zásadou reči tela pre dôveru: Drevo navrhuje posilnenie vašej základne rozšírením vzdialenosti vašej dĺžky. „Stačí si sadnúť a jednoducho si dajte [svoje nohy] o palec od seba,“ hovorí Wood.

Toto vedomé úsilie na oddelenie vašich nôh, stojacich alebo inak máj vás vedie k tomu, aby ste sa cítili stabilnejší. A toto pravidlo môžete uplatniť aj na svoje ruky: rozoberte ich ďalej na stôl, na ktorý ich nastavujete, alebo vítajte nejaké konverzačné gestikulácie. Line tu, pokiaľ ide o reč tela pre dôveru, je prekvapivo neverbálny: zaberá priestor.

Pre ďalšie tipy na neverbálnom prednej strane toto skryté gesto môže nahradiť hrubý očný roll. A použite hlavu! Vďaka tomuto kroku bude vyzerať oveľa príjemnejšie.