4 ingrediencie derms vás prosia, aby ste sa držali ďalej, ak máte ekzém

2. Alfa-hydroxy kyseliny

Alfa-hydroxy kyseliny sú chemické exfolianty, ktoré pracujú roztavením „lepidla“, ktoré drží odumreté kožné bunky na povrchu vašej pokožky. Aj keď majú tendenciu byť jemnejší ako vaše typické fyzikálne exfolianty (aka kroviny, ktoré fungujú tým, že sa zbavujú týchto odumretých kožných buniek), stále môžu byť agresívne pre tých s ekzémom."Hydroxy kyseliny môžu sušiť a dráždiť, ale sila a formulácia môžu zmeniť," hovorí King. Všeobecne platí, že kyselina mliečna-ktorá má hydratačné vlastnosti a je známe, že je jedným z najmenších Ahas-je najbezpečnejšou stávkou na pokožku náchylnú na ekzémy.

3. Retinoidy

Rovnako prospešné ako retitionoidy môžu byť pre boj proti akné a vráskom, majú povesť, že sa podráždia-čo je zlá správa pre každého, kto sa zaoberá ekzémom. Našťastie to neznamená, že ich musíte úplne odrezať zo svojej rutiny. Ešte raz DR. King, poznamenáva, že sila a formulácia môžu zmeniť, rovnako ako poradie, v ktorom vo svojej rutine aplikujete retinoid. Podľa DERMS je najlepším spôsobom, ako používať retinol na pokožke s náchylnou na ekzém po Aplikácia zvlhčovača, čo pomôže zabrániť nadmernému sušeniu.

4. Lúh

Aj keď vám pravdepodobne nemusíme povedať, že nebezpečenstvo umývania tváre mydlom baru, nikdy to nebolí zdieľať pripomenutie. "Skutočné mydlové bary, najmä tie, ktoré hovoria prírodné, sú vyrobené zo staromódneho spôsobu," hovorí Dr. Skotnicki. „To znamená, že pH mydla je 10 alebo 11, ktoré poškodzuje kožnú bariéru.„Našťastie hovorí, že Slonovina je jediná komerčne dostupná skutočná mydlová ty.

Čo robiť, ak náhodou dráždíte svoju pokožku jednou z týchto ingrediencií

Väčšina výrobkov na starostlivosť o pleť obsahuje rôzne ingrediencie, čo uľahčuje omylom nanesenie niečoho, čo môže byť vaša pokožka s náchylnou na ekzémy lepšia bez toho, aby bola lepšia. Ak zistíte, že vaša pokožka reaguje zle na produkt a skontrolujte štítok, len aby ste našli dráždivú zložku, DR. King hovorí, že to z vašej rutiny.

Ak si nie ste istí, ktorý produkt je vinníkom, hovorí, že dočasne prestane používať akékoľvek sporné produkty, až kým nebude jasné, odkiaľ podráždenie pochádza. „Držte sa nevýrazných hydratačných výrobkov, ktoré hydratujú, podporujú bariéru pokožky a uzamknú vlhkosť,“ inštruuje a poznamenáva, že hľadá upokojujúce ingrediencie ako koloidné ovsené vločky, bisabolol a aloe vera. „A v prípade potreby môže pomôcť hydrokortizónový krém alebo masť."

Hľadáte konkrétne odporúčanie produktu? "Pre vzplanutia ekzému, milujem Doveho telo Láska citlivé na telo," hovorí Dr. Kráľ. „Má bohatú hydratačnú receptúru, ktorá podporuje kožnú bariéru ceramidmi a obsahuje ideálnu kombináciu zvukov, zmäkčenia a oklúznych oklúzií."