4 dermatológovia zdieľajú * jednu * populárnu prax v oblasti starostlivosti o pleť, ktorú by nikdy, nikdy neurobili svoju vlastnú pokožku

2. Získajte trvalé výplne

Pri rozhodovaní o plnení môžete získať trvalé výplne, ktoré sa drží okolo alebo dočasného plniva, ktorý používa prísady, ako je kyselina hyalurónová, ktorá sa časom rozpadá a vyžaduje režijnú injekciu. Ranella Hirsch, MD, dermatológ s certifikovanou doskou v Massachusetts.

„Trvalé, ako sú určité silikóny a iní, majú riziko oneskorených a často trvalé komplikácie,“ hovorí Dr. Hirsch. „Aj keď žiadny postup nie je úplne bez rizika, tie dočasné výplne majú tendenciu byť okamžitejšie, dočasnejšie a často reverzibilné.„

3. Používajte tvárový olej

Tento je super kontroverzný, pretože tvárové oleje sú práve teraz veľmi populárne a veľa ľudí ich miluje, ale DR. Campbell nie je fanúšik.

„Akné radi rastie v prostredí bohatých na ropu. Keď zasiahneme pubertu, naše hormóny riadia produkciu oleja na koži, ktorá vytvára skvelé prostredie pre baktérie spôsobujúce akné, “hovorí. „Prečo by ste potom použili odstraňovače make-upu na báze oleja ako dospelých a znovu vytvorili prostredie spôsobujúce akné, ktoré sú bežnejšie v dospievaní?„

Najmä ak ste náchylní na akné, DR. Campbell hovorí, že namiesto toho používa ľahšie, nekomedogénne vody bez vône a éterických olejov.

4. Vstúpte do solárie

To by nemalo byť prekvapením, ale v prípade, že potrebujete opakovacie opaľovanie, ktoré používa ultrafialové svetlo, nie je pre vašu pokožku dobré. Rovnako ako nechránené vystavenie skutočnému slnku, aj opaľovanie v interiéri môže viesť k poškodeniu kože, ktoré zvyšuje riziko rakoviny kože alebo melanómu.

„Jedinou vecou, ​​ktorú by som nikdy neurobil ako dermatológ s certifikáciou dosky, je vnútorné opaľovanie,“ hovorí Heather Woolery-Lloyd, MD, dermina so sídlom v Miami. „Indoorové opaľovanie významne zvyšuje riziko melanómu. Aj občasné použitie môže byť smrtiace. Vystavenie voči opaľovaniu pred vekom 35 rokov je spojené so zvýšeným rizikom melanómu so 75 %. INTERNOROVÉ OKRAVENIE je nebezpečné a nestojí to za riziko. Ak chcete vzhľad opálenej pokožky, použite samoobslužník.„

Sledujte, ako tržby prechádzajú celú svoju rutinu starostlivosti o pokožku:

Chcete ešte viac krásy integrovať od našich redaktorov? Postupujte podľa nášho účtu Instagramu Fineprint, kde nájdete tipy a triky, ktoré musíte poznať.