17 tipov, ako sa vyčistiť po spotenom tréningu-mínus sprcha

Vytvára tiež rýchle, elegantné post tréningové updo s vlasovými sponami od Goody. „Nie je to nič fantastické, ale drží mi vlasy, bez toho, aby som si v mojom„ robil príliš veľa.""

(Foto: Evan Gunville; Goody.com; listnačka.com)

Kajal Desai a Priya Pandya
Zakladatelia Doonya

„Potenie je to prirodzené tváre, takže akonáhle sú naše póry jasné, radi sa umývam čistými a prírodnými produktmi, ako napríklad Starostlivosť o pleti,„Hovorí Kajal Desai, ktorý spolu s Priya Pandya spoluzakladal cvičenie inšpirované bollywoodom a práve otvorilo svoje prvé štúdio.

„Študenti Doonya založili nový trend s vrkočami, ktorý je perfektným updo počas a po tréningu! Stačí rozdeliť vlasy na dve časti a na každú stranu vrkoč. Potom ho pripnul na vrch hlavy na a Krásny opletený veniec,„Hovorí Desai. Navrhuje tiež pridanie nejakého kondicionéra na dovolenke pred tým, ako ho prepletiete, takže ho môžete rozmazať po hodine, pridať trochu suchého šampónu a vyfúknite suchý.

(Fotografie: Doonya; Instagram/Doonya; PratimaskinCarere.com)

Hannah a Marian Cheng
Majitelia Mimi Cheng's

Hannah a Marian sú štamgastmi v Barry's Bootcamp a vystrašené zvuky jogy. A keď im sprcha nie je karty. „Je to trochu divná odpoveď, ale myslím si, že jedným z dôvodov, prečo veľa ľudí cíti, je kvôli dezodorantu, ktorý používajú. Používam a Prírodná soľová tyčinka, nazývaná dezodorant Crystal. Môžete to dostať na CVS ... Nikdy som ho nemal BO používať, “hovorí Hannah.

Duo tiež používa a hmla tváre éterických olejov a ružovej vody že ich priateľ urobil. „Voní tak dobre a upokojuje a hydratuje moju pokožku, ktorá po tréningu je horúca a červená. Cítim sa, akoby som cítil sviež. Môžete si kúpiť éterické oleje a urobiť jeden, “hovorí.

(Fotografie: Nicole Franzen; Amazon.com; pinterest.com)

Rebecca Kennedy
Master Trainer v Barry's Bootcamp

Aj keď by ste z jej vzhľadu nikdy nevedeli, áno, Rebecca Kennedyho sa potí aj. Jej trik? Utierky! „Sú super čerstvé, ochladzujú sa na pokožku a sú veľmi jemné na podpazušia, čo sa dá ľahko podráždiť,“ hovorí Kennedy.

Sleduje s Yon-ka pležne na pokožku „Po celom tele ihneď po„ no-nespower “utieraní, pretože je veľmi ľahké a osviežujúce a nenúti ma cítiť sa, akoby som len zakrývam zápach,“ hovorí.

Živý dôkaz je tiež onanový obľúbený suchý šampón Značka, hovorí. „Voní to úžasne a necháva vaše vlasy vyzerať, akoby ste sa ponorili do vedra prášku, hovorí Kennedy, ktorý má nejaké skvelé tipy, ako používať suchý šampón.

(Fotografie: Barry's Bootcamp; Amazon.com; yonka.com)

Christine Bibbo Herr
Zakladateľ blogu Fashion and Fitness NYC Pretty

Ako módny stylista v New Yorku a hovorca značky Bibbo Herr neustále beží do showroomov a tlačových ukážok, aby získal kopček na najnovšie vzhľady fitness módy-a ktoré ich zahŕňa aj testovanie.

Miluje držať Áno, uhorky na tvári tváre na ňu na osvieženie po tréningu. „Používam ich po celom tele a vložila som ich do každej tašky,“ hovorí. A ona nosí Aloha's Daily Good Balí s ňou. „Budem ich mať hneď po hodine. Pomáhajú mi zostať hydratovaný, “hovorí Herr.

(Foto: Instagram/nycpretty; Aloha.com; včera.com)

Catie Fahrner Inštruktor v Barre 3

Inštruktorka Barre3 v Portlande Catie Fahrner má niekoľko trikov, aby to vyzeralo, akoby ste sa práve opláchli, aj keď vás ona alebo jeden z jej kolegov prinútil potiť vedrá potiť vedrá. „Namiesto sprchy ... tieto bezúhonné utierky bezcente sú úžasné. Sú prirodzené a trochu mydla v porovnaní s inými uterákmi na čistenie tela, “hovorí Fahrner. Zvyčajne sa čistí jednou utierkou pre tvár a krk a jednu po zvyšok tela po triede Barre3 a ona je dobrá. „Nebojím sa, že budem po zvyšok dňa voňať ako potu.„

(Fotografie: Barre3; NaturalHealthyConcepts.com)

Jordan Shakeshaft
Redaktor, Dailyburn

„Nikdy som nemal veľa trpezlivosti na to, aby som si robil vlasy, tak Stručne mi vlasy bol určite ten správny krok, “hovorí Shakeshaft, ktorého zameranie sa zameriava na online tréningovú platformu Dailyburn, keď nie je v telocvični. „Ak sú vaše vlasy dosť krátke, čelenka robí trik pre tréningy-Žiadne kravaty na vlasy, takže keď sa vydáte zo štúdia, váš „do je bezbrlórny,“ hovorí Shakeshaft.

(Foto: DailyBurn.com)

Grace Atwood
Riaditeľ sociálnych médií v Baublebar a tvorca blogu, Stripes & Fliters

"Milujem Neal's Yard Remedies utierky Pre telocvičňu, pretože sa zbavia potu a baktérií bez toho, aby sa mi zložili pokožku. Sú plné ingrediencií upokojujúcich pokožku (biely čaj a aloe vera) a slabá vôňa levandule mi pomáha relaxovať, “hovorí Atwood.

„Tata Harper je doplňujúci komplex živín je tiež vždy v mojej telocvični. Je to ľahký olej tváre s viac vitamínmi a zanecháva moju pokožku žiarivo a jemnú. Bonusové body pre aplikátor Rollerball, čo uľahčuje použitie!„

(Fotografie: Grace Atwood; NealsyardRemedies.com; SpiritBeautyLounge.com)

Whitney Tingle a Danielle Duboise
Zakladatelia života Sakary

Danielle Duboise a Whitney Tingle jedia veľa kozmetických potravín, ktoré udržiavajú svoje telá a zdravé. Majú tiež niekoľko obľúbených produktov (vrátane domácich majstrov!) Pre relácie potu Après, keď smoothies a šaláty nedokončia prácu.

"Milujem Včelí báječné jedlo! Je to všetko prirodzené (a jedlé!) jedlo pre vašu pokožku, ktorá je skutočne upokojujúca. Toto dieťa ma predstavilo asi pred rokom a som posadnutý, “hovorí Tingle.

Jej partnera v zločine je predovšetkým o spotených vlasoch po tréningu. „Milujem chaotické vlasy, takže pre mňa funguje pot,“ hovorí Duboise. „Ja Vytvorte si vlastný suchý šampón s kokosovou múkou a éterickými olejmi a používajte ho hneď po tréningu pre extra objem a báječnú vôňu jazmínu.„

(Foto: Caitlin Mitchell)

Viac čítania

Horúca sieť: Ako nosiť vzhľad tréningu okamihu
Musíte mať make-up v tónoch na jeseň
Vyčistite svoj čin, alebo len svoju tvár, novým prírodným čistiacim prostriedkom