Prečo príliš veľa „dobrého“ cholesterolu by pre vás mohlo byť zlé

Rovnako ako v prípade nápojov týždenne, môže byť najlepšie vziať stránku z knihy Goldilocks a hľadať moderovanie, aby ste udržali svoje telo v najzdravšom.

Ďalší dobrý tip: Jedzte týchto päť potravín, keď IBS preberá váš život, ale buďte opatrní s fermentovanými vecami-mohlo by sa cítiť špiča!