Prečo generálny riaditeľ spoločnosti Equinox začína každý deň konkrétne neprelomiť pot

Generálna riaditeľka spoločnosti Equinox Niki Leondakis začína svoj deň Super skoro, ale prekvapivo nie s spoteným telocvičňou. Namiesto toho má šéfové dieťa iný typ prvej veci v rannej rutine-One, ktorý ju zakladá a dostane ju do správnej mysle na (určite) rušný deň vpredu, keď prevádzkuje luxusná telocvičňa v telocvični.

Leondakis pozdravuje každý deň pri úsvite (5 a.m.!) V najpohodlnejšom možnom možnom prípade: s určitým meditáciou a každodenným určovaním podľa strihu. (Je zrejmé, že tréningy vo svojom pláne úplne chýbajú: Leondakis odhalila, že miluje ranné kurzy jogy. „Dvakrát týždenne pracujem so súkromným učiteľom z našej značky Pure Yoga Brand. Robíme 90-minútové stretnutia Ashtanga, “povedala.)

„Ráno sa pozerám z okna. Ležal som tam 5 až 10 minút, pričom uvažujem o svojom dni.„-Niki Leondakis, generálny riaditeľ spoločnosti Equinox

„Ráno sa pozerám z okna. „Ležal som tam 5 až 10 minút, pričom uvažujem o svojom dni. Čo je predo mnou? Snažím sa nastaviť úmysel. Čo je najdôležitejšie, čo sa dnes deje a čo chcem, aby bol výsledok? Meditujem v nadchádzajúcom dni.„

Okrem svojich jogových stretnutí Leondakis napĺňa jej rozvrh hrsťou ďalších tried, ale to neznamená, že jej myseľ ešte nie je v pracovnom režime, zatiaľ čo tónuje, natiahne sa, vyvažuje a viac. #Ceoprobs, správne?

„Na skupinových triedach tiež, úprimne povedané, hodnotím, ako ľudia reagujú na učiteľa, osvetlenie, hudbu atď.," povedala. „Nemôžem to vypnúť, to je zakorenené v tom, koho som.„

Vzhľadom na jej rušný mozog to dáva taký zmysel, že Leondakis začína svoj deň na vedomie poznámku. A neviem o tebe, ale kopírujem ju s určitým časom určovaním úmyslu na zajtra ráno-v nádeji, že sa stane aj generálnym riaditeľom Badass.

Týchto 10 hotelových telocvične má skutočne epické výhľady. Je to tiež táto nová spoločnosť Classpass of Gyms?