Keď cestujete do posilňovne, je tu zvláštna radosť, a nemá to nič spoločné s fit

A tak sa Lycra a Lace-Ups stali náležitosťami na zozname balenia a začal som rezervovať hotely na základe toho, či mali slušnú posilňovňu alebo aspoň jednu blízku.

Rýchlo som zistil, že zatiaľ čo drep, deadlift alebo tlačenie sa tlače cíti rovnako pochmúrne všade, kde cvičíte, prostredie, v ktorom to robíte. Od rôznych nápojov po tréningu (ahoj, smoothies ananás) a fitness módy (nie som si istý telocvičňa v zahraničí je sama o sebe kultúrnym zážitkom.

V San Franciscu som zistil (vďaka Jet Lag), že 4:30 a.m. je čas na splnenie typov Silicon Valley a dozvedieť sa viac o najnovších v technike. V Soule ma najbližšia telocvičňa Google viedla k tomu, že som všetko o memorabiliách retro kulturista, čím mi poskytol vzdelanie na kórejských velikánoch. A v Alicante v Španielsku som musel cvičiť so strešným výhľadom na mesto, ktoré som inak nikdy nevidel.

Pre mňa je tu teraz radosť, ktorá prichádza s telocvičňou, keď je preč. Nevidím to ako fušku, ale ako niečo, z čoho je nadšené. Môžem stlačiť v relácii potu a súčasne vidieť, ako vyzerá fitnes lokálne. Tiež mi to pomohlo preliať sa trochu z mojej 'gymtimizácie.„Chôdza do rôznych zariadení, nevedieť, aká by mohla byť situácia a či sa do nej zmestíte, môže byť skľučujúca, ale vo všeobecnosti sa stretávam s priateľskými tvárami, bez ohľadu na kultúru, znamená to, že sa v priebehu rokov ľahšie zvýšilo.

Samozrejme, nie každá relácia pridá hodnotu vašej ceste. Ak ste obmedzení na hotel, zariadenie by mohlo byť subpar a klimatizačné temperamentné. Rovnaký typ ľudí, ktorých by ste našli v zrkadle vo vašej domácej telocvični, by mohol robiť to isté v Senegale. A zistil som, že „tanečné klasiky 80. rokov“ môže byť povinným zoznamom skladieb v telocvični. Ale je tu šanca, že by ste sa mohli naučiť niečo nové, stretnúť niekoho iného, ​​objaviť novú triedu alebo znovu objaviť svoju telocvičňu Mojo.

Napríklad moji spolužiaci viking-esque na novoročnej triede v telocvični Bali's Bambu ma nechali odporučiť fitness góly na nasledujúci rok. Účasť na inej telocvični F45 ako v mojom vlastnom meste ma prinútila všimnúť si pokrok, ktorý som dosiahol bez toho, aby som si to uvedomil, a prechádzka k nájdeniu telocvične v Ženeve znamenala objavenie úplne novej časti mesta.

Chápem, že ísť do akejkoľvek novej telocvične môže byť trochu vyvolávajúca úzkosť, úsilie nájsť jednu z neznámeho miesta môže byť ďalšou prácou a miestnosť, ktorú vaše tenisky zaberajú v kufri, môže byť nepríjemné. Ale už viac nevidím cvičenie, pretože si berie čas z výletu. Je to samotná forma cestovného ruchu. A plne verím, že stojí za to prijať celosvetové cvičenie.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.