Najlepšia technika upokojenia pre každé znamenie zverokruhu podľa psychologického astrológa

V podstate najhoršia vec, ktorú má Taurus urobiť, je stať sa gaučovým zemiakom. Našťastie to nemôžem urobiť, pretože zjavne môj spolubývajúci teraz žije na našom gauči. Hula obruč a kondo-ing je to.

Blíženci

Blíženci je rečník kolesa zverokruhu, vedia, ako rýchlo a inteligentne komunikovať a ich prirodzená tendencia k zrkadlovému pracovnému pracovisku znamená, že chcú, aby sa ostatní ľudia cítili milovaní a bezpeční. Takže pre Blíženci, aby zostali v pokoji, musia hovoriť a musia hovoriť múdro.

„Je veľmi dôležité komunikovať pozitívne, oceňujúce myšlienky všetkým, ktorých poznáte, zostať v spojení s možnosťami uzdravenia a všetkého, čo sa deje,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Hovorte o transformačných možnostiach.„

Rakovina

Cez víkend som sa s najlepším priateľom rakoviny stal a okamžite som sa cítil veľmi ako doma. Držala sa na rovine, pretože celý akt sebaisolovania nie je taký oveľa odlišné od toho, čo robí počas typického víkendu. Viete, ako rakovina miluje svoj dom a krbu.

Ale môžu tiež nadobudnúť prioritizovať ostatných nad sebou, takže by nemali zabudnúť postarať sa o seba. Pre rakovinu sa chcete stabilizovať a vyživovať.

„Varte zdravé potraviny, venujte veľa času na odpočinok a odpočinok, aj keď vychovávate všetkých tých, ktorí sú blízko,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Vaša emocionálna svätyňa je na prvom mieste. Aj fyzické.„

Leo

Lioness Leo má prírodnú prítomnosť otepľovania; VŠETKO TOTO POŽIARNE SKVÁDA, VIETE? Majú tiež obrovskú odvahu, ako môžu zdvihnúť svojich učeníkov v čase krízy. Cítiť sa ako skutočná kráľovná, ktorá má všetko pod kontrolou, chcú vládnuť s láskavosťou a súcitom.

„Použite svoju mimoriadnu žiarivú náklonnosť na povznesenie všetkých tých, ktorí dostali depresiu alebo cynickú,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Čím viac lásky vyžaruješ, tým rýchlejšie to všetci prejdeme.„

Panna

Oh, Virgos! Musíte sa obťažovať v takomto čase, keď je všetko doteraz odstránené od Perfect. Ste jediný hviezdny znak, ktorý by mohol byť rozrušený, že vaše stretnutia sú teraz všetky e -maily, viete? Aj s nedostatkom štruktúry vo vašom živote môžete stále využívať svoju analytickú myseľ.

„Užite si časový limit, aby ste urobili viac stratégie a plánovania a bavili sa s vecami ako scrabble a hádanky a slovné hry,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Ak je to možné, urobte si čas na zasadenie kvetiny, ktorá na jar kvitne.„

Váhy

Venuša vládne nad Váhy, čo znamená, že toto znamenie nájde rovnováhu, keď je obklopená láskou a krásou. Nie je to nevyhnutne A, um, optimálny moment pre romantiku, ale je to skvelý čas na vymažovanie.

„Je to ideálny čas je vykonať akýkoľvek typ umeleckej činnosti, ktorá vám prináša estetické potešenie,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Môžete prepracovať svoj domov alebo kanceláriu. A môžete pomôcť iným ľuďom tým, že im počas tejto doby ukážete jednoduché spôsoby, ako si viac užiť krásu.„

Škorpión

Hmmmm, nebol by som prekvapený, keby ste už nad tým prešli cynickí (a ak áno, získajte si priateľského priateľa). Preskúmajte bolestivé hĺbky zdravým, introspektívnym expresiou.

„Urobte si čas na denník a uvoľnenie všetkých neužitočných myšlienok a emócií,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Uistite sa, že intenzívne emócie, ktoré kultivujete, sú pre väčšie dobro. Vaša odvaha a odvaha sú v súčasnosti najdôležitejšou ponukou pre vás a ostatných.„

Strelec

Strelec je tak bože, zatraceně príjemne, že si okolo, veľmi nám chýbaš v tomto období spoločenského dištancovania. Najlepším krokom pre vás je osloviť von (nie fyzicky, samozrejme) a potom nájsť pokoj v štúdiách iných mudrcov.

„Použite svoj mimoriadny optimizmus, aby ste neustále čerpali ostatných ľudí, aby ste sa snažili byť v bezpečí, priateľskí a teplí,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Vykopajte hlboko do filozofov a duchovných učiteľov, ktorí vám pripomínajú, o čom je pravá povaha.„

Kozorožca

Kozorožec bol zaneprázdnený dominovaním sveta, keď svet vyvolal chorý. Prinajmenšom je to úplne účinný bummer. Namiesto toho, aby ste sa správali, akoby ste to mali všetko spolu, vašou najväčšou výzvou je vziať si vedomú minútu raz denne.

„Zostaň stabilný, horská koza a pripomeňte si, že najväčším úspechom je teraz zostať v tejto chvíli a oceniť všetko, čo ste prispeli,“. Freed hovorí. „Nechajte ti práve teraz pomôcť ostatným ľuďom a emocionálne izolujú.„

Viem, viem, nemiluješ sa oprieť sa o iných ľudí. Ale vážne, zavolajte priateľovi, budete sa cítiť lepšie!

Vodnár

Vodnár, ty rozmarný génius, ty! Aj keď radi oslavujete svoj individualizmus, dokonca pripustíte, že je to ... trochu veľa. Aby som nestratil kontakt so svetom a seba, mohla by to byť skvelá príležitosť viesť v dennej skupinovej meditácii nad Skype.

„Zostaňte v kontakte so svojimi priateľmi a vašimi spojencami a buďte vodcom kolektívnych aktivít, ktoré je možné urobiť na diaľku,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Udržujte spojenia zraniteľné, jemné a autentické.„

Ryba

Nakoniec, citlivé Ryby pravdepodobne plakali najťažšie nad všetkým, čo sa počas tejto doby priblíži do ich noviniek. K tomu hovoríme, je čas vystúpiť z internetu, rybie a pomocou svojej lásky k umeniu upokojiť svoje emocionálne vody.

„Nalaďte sa na svoje obľúbené hudby a básnici, aby vám pripomenuli plynulosť času a priestoru,“ hovorí Dr. Oslobodený. „Všetko bude v poriadku, ak sa v tomto náročnom čase pohybujete ako voda a udržujete sa veľmi hydratované.„

Opäť je ten posledný pravdepodobne dobrý krok pre nás všetkých.

Cítiť sa osamelý počas sebaisolácie? Máme tipy, ako zostať v kontakte so svojimi blízkymi, keď pracujete z domáceho predného. A ak sa nemôžete prestať dotýkať svojej tváre, behaviorský terapeut zdieľa niekoľko spôsobov, ako prelomiť zvyk.