5 absolútne najlepšie spustených aplikácií

Zadajte „spustenie“ do hľadaného poľa akéhokoľvek obchodu s aplikáciami a výsledky sú ohromujúce: Chcete šnurovať svoje tenisky, aby ste schudli? Alebo sprintu preč od zombie, aby ste zvýšili vašu rýchlosť? Ktorý na zozname vám pomôže držať sa tréningového plánu? Alebo integruje vaše starostlivo kurátorské zoznamy skladieb bez problémov?

Ak vás nebaví tráviť viac času porovnávaním potenciálnych stiahnutí, ako je skutočne spustenie, môžete od svojho počítača (čoskoro) odstúpiť od počítača a začnite sa rozťahovať.

Je to preto, že keď som v priebehu rokov sledoval dostatok času na testovanie aplikácií, aby sa kvalifikovalo na ultramaratónsko-no, aby sme spomenuli špičkové výbery od serióznych pretekárov-urobila som pre vás prácu na nájdení najlepších aplikácií na vzdialenosť.

Či už ste stredný maratónový tréning alebo len hľadáte novú cestu okolo vášho okolia, týchto 5 bežiacich aplikácií vedie balík.

Nike+ Run Club

Najlepšie pre: beh s in-crowd

Používanie Nike+ Run Club je ako nosiť staré dodávky Skool s akordeónová sukňa-dáva vám všetkým vedieť to. V tomto prípade je však chladná možnosť tiež najfunkčnejšia. Nike+ dodáva všetko, čo chcú bežci (rovnako ako niektoré veci, ktoré si ani neuvedomili, že to potrebujú), a robí to prostredníctvom najpopaktovanejšieho, elegantného a užívateľsky prívetivého dizajnu.

Má ľahkú navigáciu, komunitu, vstavané školiace plány a sociálne zdieľanie (pretože ak spustíte 5k a o tom nebudete tweetovať, nepočíta sa). Navyše, existuje úžasná integrácia hudby v aplikácii-môžete pripojiť vašu Apple Music alebo Spotify jedným kliknutím, a existujú úžasné bežiace zoznamy Nike-Generation, ktoré môžete chytiť, keď sa vám zastavíte.

Štrbina

Najlepšie pre: Marathony a triatlonisti

Ak máte rýchlych priateľov, ktorí sa zdá, že každý mesiac zaznamenávajú osobné bestiny v novom závode, pravdepodobne používajú Strava. Je to skutočne populárne v rámci zavedených komunitách-keďže som sa prihlásil, mal som dlhý zoznam ľudí, ktorých navrhol, aby som sledoval (všetci, ktorých som poznal).

Môžete sa pripojiť k klubom, ktoré obsahujú skvelé vývesky, kde tréneri odpovedajú na otázky-alebo sa zapoja do výziev. Strava tiež vyniká pri sledovaní, so sofistikovaným denníkom tréningu (to je tiež skvelé pre triatlony, pretože na jednom mieste môžete vidieť plávanie, jazdy a preteky pešo). Má funkciu zhodných bežcov, ktorá vám umožňuje porovnávať tréningy pozdĺž rovnakej trasy, takže si môžete ľahko vizualizovať svoj pokrok.

Predtým, ako dostanete vysokú fultovanú bežnú, avšak, veľkou nevýhodou s touto aplikáciou je, že nemá integráciu hudby-takže budete musieť prejsť na inú aplikáciu pre melódie.

Runkkeeper

Najlepšie pre: Trochu všetkého

Runkeeper nie je sexy ako Nike+ alebo sofistikovaný ako Strava, ale robí takmer všetko dobre, čo z neho robí strážcu v mojej knihe (alebo skôr telefón). Obrazovka, na ktorej sa nachádza počas tréningu, je super užívateľsky prívetivá, s jasnými farbami a ľahko referenčný. Je rýchly a ľahký synchronizáciu piesní Apple Music alebo Spotify.

Na konci behu ponúka aj ďalšie kreatívne spôsoby sledovania pokroku, napríklad miesto, kde zahrnie poznámky a emodži, aby ste vyjadrili, ako ste sa pocítili (aj keď bohužiaľ neexistujú možnosti jednorožca alebo dobrých zmlúv). A je to mimoriadne prispôsobiteľné v iných oblastiach-od hlasu, ktorý vás aktualizuje na obrazovke displeja.

Nakoniec to zahŕňa rôzne školiace plány, z ktorých si môžete vybrať na základe úrovne vašich skúseností (s Deets na trénera, ktorý s tým prišiel). Stačí zadať dátum pretekov a ste pripravení ísť.

Omrun

Najlepšie pre: Kvantifikované vlastné jamky

Táto aplikácia je o úroveň vyššie, pretože si vyžaduje, aby ste si kúpili inteligentnú podprsenku OmSignal so zabudovanými senzormi. Ale bežci, ktorí sa snažia o kvantifikovanú sebapútať milosť To, pretože pridáva osobné biometrické sledovanie do mnohých funkcií ponúkaných inými aplikáciami (napríklad zvukové príkazy, ktoré vám hovoria kilometre a tempo).

Nielen, že merala srdcový rytmus, ale tiež sleduje vaše dýchanie, aby vám pomohla vdychovať a výdych pre optimálne kroky. A po piatich behoch systém používa vaše údaje na výpočet vašich ventilačných a anaeróbnych prahov. Potom vám ukáže „inteligentné zóny“, ktoré usmerňujú váš tréning, založené na systéme podporovanom výskume, ktorý sa preukázalo, že optimalizuje vytrvalosť a znižuje riziko bežných zranení.

To všetko z toho robí do značnej miery najširšiu zdravú aplikáciu, ktorú môžete nahrať na svojom smartfóne.

Mapmyrun

Najlepšie pre: Preskúmanie nových trás

Ako už názov napovedá, sila spoločnosti MapMyrun je vo svojich mapách. Teraz vlastní spoločnosť Under Armour (aby ste ho mohli spárovať s inteligentnými topánkami UA, ak ich máte), začalo to ako druh databázy trás pochádzajúcich z davu. Aj keď aplikácia má teraz veľa ďalších funkcií, ako sú výzvy a plány na školenie, na tento účel stále funguje najlepšie.

Napríklad, ak cvičíte na polmaratón a ste až na deväť míľový beh, môžete vidieť cesty, ktoré ľudia v okolí vyskúšali, nájdite niekoho, kto dokončil podobnú vzdialenosť, a riadte ich pokynmi. Alebo môžete použiť funkciu Genius Route Genius na označenie míle. Vytvorí si viac kurzov, z ktorých si môžete vybrať, a potom vás nasmerujte, ako pôjdete. Jedno slovo varovania: jeho reklamy sú nepríjemnejšie ako v iných aplikáciách.

Po dokončení vášho sťahovania sa pozrite na týchto sedem prekvapivých spôsobov, ako sa stať lepším bežcom a vyskúšajte stravovací plán navrhnutý najlepším ženským maratónom tímu USA, ktorý vám pomôže pripraviť sa na ďalší závod.