Omicron je tu, čo znamená, že by som mal zmeniť svoje plány na dovolenku?

CDC stále vyšetruje, ako chránení plne očkovaní ľudia budú proti infekcii, hospitalizácii a smrti z variantu Omicron, odporúčajú, aby sa každý a starší čo najskôr očkovali. CDC tiež odporúča, aby každý vo veku 18 rokov a starší získal posilňovací výstrel najmenej dva mesiace po ich počiatočnej vakcíne Johnson & Johnson alebo šesť mesiacov po dokončení primárnej série Pfizer-BionTech alebo Moderna vakcinácie.

"Ak sa všetci stretávame, poďme všetci očkovaní,". Hovorí Schaffner. "A ak strýko Frank nie je očkovaný, ospravedlňme ho z rodinného zhromaždenia.". Viem, že to môže byť ťažké, ale myslím si, že to dokážeme diplomaticky."

Ak nie sú niektorí členovia rodiny stále očkovaní, povzbudzujte prvú dávku a posilňovače pre tých oprávnených. DR. Schaffner tiež navrhuje testovanie Covid-19 pred zhromaždením a rozprávaním o praktikách sociálneho dištancovania. "Nie je to dokonalé riešenie," dodáva. "Ale nič z toho nie je dokonalé."."

Udržujte zhromaždenia malé (a najlepšie vonku)

Ak ste dúfali v obrovskú dovolenkovú bash, je pravdepodobné, že je čas prehodnotiť vaše plány. Zamyslite sa nad tým, aké veľké budú skupiny, s ohľadom na udržiavanie nízkych čísel, hovorí Michael Saag, MD, profesor medicíny v rozdelení infekčných chorôb na University of Alabama v Birminghame v Birminghame. „Mali by sme si tiež byť vedomí stavu očkovania osôb v skupine. Ak je to veľká skupina, najmä ak nie sú ľudia v skupine nevakcinovaní, mohli by sme zvážiť rozdelenie skupiny na menšie zoskupenia."

Ak môžete vziať svoje zhromaždenie vonku, je to ideálne. Ak nemôžete, vylepšite vetranie v interiéri čo najviac. Zraniteľní členovia rodiny by sa mali vyhnúť kontaktu s nevakcinovanými ľuďmi, vyhnúť sa veľkým skupinám a nosiť masku, keď sú na verejnosti, Dr. Hovorí Saag.

Žiada ľudí, aby boli zaočkovaní dobrý nápad? „Áno, najmä ak sú zraniteľnými ľuďmi súčasnými ľuďmi, tí, ktorí majú imunitne kompromitované stavy, tí, ktorí majú chemoterapiu alebo imunoterapiu,“ hovorí a dodáva, že odporúča sa vyhnúť vnútorným prostredím na chvíľu, aspoň kým nie je známe viac o Omicron, Rovnako ako to, koľko závažného ochorenia spôsobuje, najmä v nevakcinovanom.

Mnoho ľudí chce ísť na náboženské zhromaždenia; Môže však byť najlepšie zvážiť účasť v prakticky. "Chceš vidieť ľudí a pozdraviť sa a dajte im objatie a vymeniť pozdravy sezóny a dobrú náladu,". Schaffner. "Ale ak si krehký a si starší, skúste to urobiť všetko, čo je možné, čo najviac znie, akoby som sa otáčal späť na hodiny na minulý rok."? som."

Prehodnotiť cestovné plány

"Cestovanie po sviatkoch je veľmi hustá," hovorí Dr. Schaffner. "Takže ... myslím, že to musíš dať na mimoriadnu myšlienku.". Chceš riskovať toto riziko?"

DR. Saag si myslí, že každý by mal zvážiť presmerovanie návštev, ktoré sa dajú odložiť, až kým nebudeme vedieť viac o tom, ako spravovať a zaobchádzať s variantom Omicron. Ak musíte cestovať, títo odborníci odporúčajú, aby ste čo najviac spoločensky vzdialili, uistite sa, že ste úplne očkovaní, vrátane získania posilňovača a nosili masku na svojej ceste.

Ako dlho s nami zostane variant omicronu, aké vážne budú infekcie (najmä medzi tými, ktorí sú nekcantovaní), či bude potrebná vakcína proti omicronu a kedy a kde a kde ďalší variant zasiahne všetko neznámy, Dr. Hovorí Saag. Napriek tomu je tu jedna vec, na ktorej sa môžeme do značnej miery bank: Prípady pôjdu po tom, čo ľudia zhromaždia túto sviatočnú sezónu.

"Vidíme niečo z toho už od Deň vďakyvzdania a uvidíme viac na sviatky na prelome roka,". Hovorí Schaffner. "Najmä s Omicron len zdvihne rýchlosť."."

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.