Zoznámte sa s najinšpiratívnejším ženám (a mužom) na Instagrame

Jej predmet: Zložitosť vzťahov, cesta spisovateľa a točitá cesta k vlastnej hodnote vyjadrená s nadvládnym tónom optimizmu a nádeje.

Najviac opätovný verš: „Ak sa bojíš napísať, je to dobré znamenie. Predpokladám, že viete, že píšete pravdu, keď sa vydesíte."

Rupi kaur

Jej príbeh: Tento kanadský spisovateľ a ilustrátor zhromaždil takmer 3 milióny sledovateľov, odkedy začala zdieľať svoju prácu na Instagrame v roku 2014. Publikuje tiež dve najpredávanejšie knihy o poézii, Mlieko a med a Slnko a jej kvety, a bol otvoreným obhajcom menštruačného hnutia reality.

Jej predmet: Odolnosť voči strate; sexualita a seba-láska; potreba sesterstva medzi ženami.

Najviac opätovný verš: „Všetci sa pohneme vpred, keď / uznávame, ako odolné / a zasiahneme ženy / okolo nás“

Cleo Wade

Jej príbeh: Snáď komerčne najúspešnejšia Instapoet z partie, práca tohto NYC IT-Girl bola zdobená vo všetkom, od reklám Gucci po tenisky Nike. Autor Reč Počíta Katy Perry a Reese Witherspoon ako priatelia a mnohí mediálny odborník ho prezývajú „Millennial Oprah“.

Jej predmet: Politický aktivizmus zmiešaný s vážnymi pep rozhovormi, ktoré čítajú ako poznámky z podporného BFF.

Najviac opätovný verš: „Nikto nie je to, čo si myslíš, že je. Buďte mimoriadne milovaní, ak môžete."

Nayyirah Waheed

Jej príbeh: Aj keď v médiách nenájdete veľa o Waheedovom osobnom živote alebo dokonca o žiadnych fotografiách nepopierateľne jednej z najvplyvnejších básnikov našej doby. Jej práca sa odkázala všade od ženských pochodov po informačný kanál Instagramu Meghan Markle a ona vydala dve knihy: Soľ a Nejma.

Jej predmet: Dôležitosť toho, aby ste boli jemní a vyjadrovali seba; feminizmus a ženskosť; rasa a dedičstvo

Väčšina zrážajúcich sa verš: "Buď s tebou mäkší.". Ste dýchacia vec. Pamäť pre niekoho. Domov života."

B. Dub

Jej príbeh: Kanadský básnik Brittin Oakman, obhajca zdravia a wellness, je dobre vybavený voskom poetiku o psychológii duševného zdravia, ktorý v súčasnosti študuje psychológiu na postgraduálnej úrovni a uviedla, že dúfa, že otvorí wellness kliniku žien v deň niekedy.

Jej predmet: Viera v seba samého napriek pocitom nehodnosti; neaplikovateľne sa nakláňa k úzkosti; Nájdenie rovnováhy v zhonu

Najviac opätovný verš: „Sestry, nemusíš odôvodniť priestor, ktorý vyplňuješ. Život, ktorý si zaslúžite. Musíme naučiť naše dcéry, že rozprávanie je ich prvorodené právo.„

Maryam Hasnaa

Jej príbeh: Hasnaa prilákala viac ako 55 000 sledovateľov čiastočne kvôli jej zatknutiu zdieľanej písomnej práci, ale to je ďaleko od jej jediného talentu. Hasnaa, dcéra dvoch duchovných učiteľov, tiež vytvára vysoko-živé elixíry a čaje pod rezonančným lekárskym štítkom, vedie individuálne liečebné relácie energie a organizuje online kurzy vo vedomí štúdiu prostredníctvom svojej novej tajomnej školy Zeme Tajomy.

Jej predmet: Tanec s vesmírom, aby sa prejavil sny do reality; vedomé vzťahy; naladenie na emócie, ktoré vedú cestu

Najviac opätovný verš: „Hlboko milujem a to je moja superveľmoc.„

Yung Pueblo

Jeho príbeh: Organizátor komunity Diego Perez-Who 'Grams pod pseudonymom Yung Pueblo-štartoval písanie poézie po vykonaní 10-dňového meditačného kurzu Vipassana. Jeho práca (vrátane jeho prvej knihy, Dovnútra) našiel láskavosť s duchovnými typmi, najmä ktorý rezonuje so svojimi posolstvami mieru a transformácie.

Jeho predmet: Prepustenie príloh; nájdenie nových perspektív smútku a smútku; uzdravenie ľudstva tým, že sa najskôr uzdravíte.

Väčšina zrážajúcich sa verš: "Vytvorte si vo svojom živote priestor pre ľudí, ktorí podnikajú kroky / uzdravujú sa a oslobodiť sa."."

Laura McKowen

Jej príbeh: Bostonská mama, McKowen začala svoj účet Instagram, aby sa podelila o „malé kúsky pravdy“, keď prešla svojej ceste k triezvosti. Bývalá reklamná exekútor je teraz jedným z popredných hlasov hovoriacich o alkoholizme medzi ženami a spustil dva podcasty a kurz sebapomoly.

Jej predmet: Žijúci život podľa vlastných podmienok; nájdenie odvahy čeliť bolestivým situáciám; Vykúpenie prostredníctvom ťažkostí

Najviac opätovný verš: „Ak máte tento nápad (aj keď hlas, ktorý s vami hovorí, je veľmi malý a tichý), že môže existovať iný spôsob, ako žiť: Počúvajte."

Alexandra Elle

Jej príbeh: Pravdepodobne ste videli, že insta-poems tohto autora sa striekali cez mnohé z vašich obľúbených informačných kanálov, ručne napísané na kúsky papiera v jej nezameniteľnom nedotknutom skripte. Takže kto je žena za vírusovými citátmi? Okrem iných opisov pracovných miest je to Washington, matka dvoch podcastov založená Rastie vďačnosti časopis.

Jej predmet: Najprv sa milujete, aby ste lepšie milovali ostatných; Krása v boji; Nesekné potvrdenia, ktoré prosia, aby boli zverejnené na vašom zrkadle.

Najviac opätovný verš: „Naučte sa, ako sa ukázať pre seba spôsobom, ktorý nemôže nikto iný.„

Pridajte do svojej plážovej tašky niekoľko dlhých čítaní s týmito 22 kníhami, dobre+dobrá posádka nemôže položiť. A ak ste inšpirovaní, aby ste urobili nejaké vlastné písanie, tieto 9 riadených časopisov vás začnú.